Размер шрифта
Цвет фона и шрифта
Изображения
Озвучивание текста
Обычная версия сайта
ТОП рейтинг психологов Москвы
Сайт психологов
Психологи
Онлайн психологи
ТОП лучших
  • Психологи
    • Семейные психологи
    • Детский психолог
    • Нейропсихологи
    • Онлайн психологи
    • Сексологи
Акции психологов
Статьи
Контакты
г. Москва
ТОП рейтинг психологов Москвы
Психологи
Онлайн психологи
ТОП лучших
  • Психологи
    Психологи
    • Семейные психологи
    • Детский психолог
    • Нейропсихологи
    • Онлайн психологи
    • Сексологи
Акции психологов
Статьи
Контакты
    ТОП рейтинг психологов Москвы
    Психологи
    Онлайн психологи
    ТОП лучших
    • Психологи
      Психологи
      • Семейные психологи
      • Детский психолог
      • Нейропсихологи
      • Онлайн психологи
      • Сексологи
    Акции психологов
    Статьи
    Контакты
      ТОП рейтинг психологов Москвы
      ТОП рейтинг психологов Москвы
      • Психологи
      • Онлайн психологи
      • ТОП лучших
        • ТОП лучших
        • Психологи
          • Психологи
          • Семейные психологи
          • Детский психолог
          • Нейропсихологи
          • Онлайн психологи
          • Сексологи
      • Акции психологов
      • Статьи
      • Контакты
      • г. Москва
      • info@psihologi-moskvy.pro
      • Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00

      Экзистенциальный психолог

      Главная
      —
      Статьи
      —
      Статьи, советы, ответы на вопросы
      —Экзистенциальный психолог
      Экзистенциальный психолог
      Статьи, советы, ответы на вопросы
      Сотрудники
      Психолог-психотерапевт
      Зелинская Евгения Андреевна
      Написать сообщение
      Телефон
      +7(916) 532-77-95

      Лучший столичный психолог

      Современный мир ставит перед человеком множество вызовов, заставляя искать ответы на непростые вопросы. В этом нелегком процессе самопознания и поиска собственного пути специалисты нашей компании готовы стать надежными проводниками, оказывая квалифицированную помощь и поддержку. Наша уникальная экспертиза в области исследования внутренних процессов личности позволяет раскрывать глубины человеческого восприятия и переживаний.

      Мы понимаем, что каждый человек уникален, поэтому наш подход к работе строится на тщательном изучении индивидуальных особенностей клиента. Наши профессионалы используют передовые методики, позволяющие выявлять скрытые паттерны мышления и поведения, помогая клиентам обрести гармонию и целостность.

      Приглашаем вас погрузиться в увлекательный мир самоисследования и самопознания вместе с нашими специалистами. Откройте для себя новые грани своего я и найдите ответы на волнующие вас вопросы.

      Что такое направление психологии?

      Данное направление психологии представляет собой уникальный подход к пониманию человеческой природы и выявлению её скрытых глубин. Оно фокусируется на изучении фундаментальных вопросов существования, стремясь помочь личности обрести смысл, свободу и ответственность в своей жизни. Это направление предлагает новый взгляд на внутренний мир человека, его переживания и поиск себя.

      Главная цель данного направления - помочь индивиду осознать свою уникальность, принять её и научиться жить в гармонии с собственным Я. Специалисты в этой области занимаются исследованием таких экзистенциальных тем, как свобода, ответственность, смысл жизни, одиночество, тревога и смерть. Они стремятся раскрыть перед человеком богатство его внутреннего мира и показать, как принятие этих фундаментальных аспектов существования может привести к подлинной самореализации.

      Данное направление психологии предлагает уникальные методы работы, основанные на экзистенциальном диалоге, феноменологическом анализе и герменевтическом подходе. Оно призывает человека взглянуть на себя и свою жизнь под новым углом, принимая все её сложности и парадоксы. Это позволяет обрести подлинную целостность и гармонию внутри себя.

      Основные принципы и идеи терапевтического подхода

      Терапевтический подход, о котором пойдет речь, направлен на всестороннее изучение внутреннего мира человека, его переживаний и ощущений. Главной целью является помощь клиенту в поиске смысла существования, гармонизация взаимоотношений с окружающим миром и самим собой. Рассмотрим ключевые положения этой концепции более подробно.

      Основные положения:

      • Акцент на свободе выбора и личной ответственности. Человек обладает свободой в принятии решений и несет ответственность за свои поступки.
      • Неповторимость и уникальность каждой личности. Каждый человек - это самобытная индивидуальность, не подлежащая типизации.
      • Фокус на бытии-в-мире. Личность неразрывно связана с окружающей средой, в которой она существует и с которой находится во взаимодействии.
      • Значимость экзистенциальных данностей (конечность, свобода, изоляция, бессмысленность). Осознание человеком этих фундаментальных аспектов жизни является ключевым моментом.
      • Стремление к аутентичности. Целью является достижение гармонии между Я-для-себя и Я-для-других, обретение подлинности.

      Основные идеи:

      1. Человек - это бытие-в-мире, неотделимый от окружения, в котором он существует.
      2. Личность обладает свободой выбора и ответственностью за свои решения.
      3. Жизнь человека конечна, а экзистенциальные данности (страх, одиночество, бессмысленность) являются неотъемлемой частью существования.
      4. Аутентичность - это гармония между Я-для-себя и Я-для-других, стремление к подлинности.
      5. Целью терапии является помощь клиенту в поиске смысла жизни и обретении гармонии с самим собой и миром.

      Изложенные принципы и идеи составляют основу терапевтического подхода, который направлен на всестороннее развитие личности, обретение ею подлинности и гармонии в отношениях с окружающим миром.

      Подход к решению личностных проблем

      Решение личностных трудностей - это сложный процесс, требующий комплексного подхода. Данный раздел поможет разобраться, как верно подойти к разрешению жизненных затруднений и достичь желаемых результатов.

      Шаги к решению личностных проблем

      1. Установите первопричины возникновения проблемы. Важно понять, что стоит за вашими переживаниями и сложностями.
      2. Исследуйте свои чувства и мысли в отношении сложившейся ситуации. Проанализируйте, как вы к ней относитесь.
      3. Взгляните на ситуацию со стороны. Попробуйте понять, как ее воспринимают окружающие.
      4. Определите цели, которых вы хотите достичь. Наметьте пути решения проблемы.
      5. Составьте пошаговый план действий. Каждый шаг должен быть конкретным и достижимым.
      6. Приступайте к реализации плана. Не бойтесь пробовать новые способы решения.
      7. Будьте готовы к неудачам. Проанализируйте, что именно не сработало, и скорректируйте стратегию.
      8. Отмечайте даже небольшие успехи. Это поможет вам оставаться мотивированным.

      Советы по решению личностных проблем

      • Не бойтесь обратиться за помощью к близким людям или специалистам.
      • Верьте в себя и свои возможности. У вас есть все необходимое, чтобы преодолеть трудности.
      • Будьте терпеливы. Решение личностных проблем - длительный процесс, требующий времени и усилий.
      • Учитесь на ошибках. Каждый опыт, даже негативный, может стать ценным уроком.
      • Не забывайте отдыхать и заниматься тем, что приносит вам радость.

      Следуя данным рекомендациям, вы сможете эффективно разрешать личностные проблемы и достигать желаемых результатов.

      Роль специалиста в жизни человека

      Специалист играет важную роль в жизни каждого человека. Он помогает разобраться в сложных вопросах, найти ответы на волнующие проблемы и сделать правильный выбор. Благодаря его знаниям и опыту, люди могут обрести внутренний баланс, преодолеть личностные кризисы и открыть новые горизонты для самореализации.

      Основные функции специалиста Преимущества обращения
      • Оказание квалифицированной помощи
      • Поддержка в принятии важных решений
      • Раскрытие внутреннего потенциала личности
      • Содействие в самоанализе и личностном росте
      • Получение объективной оценки ситуации
      • Обретение душевного спокойствия и гармонии
      • Повышение эффективности в различных сферах жизни
      • Развитие навыков саморегуляции и самопознания

      Обращение к специалисту – это возможность взглянуть на себя и окружающий мир с новой перспективы, найти ответы на волнующие вопросы и открыть новые возможности для личностного роста. Это инвестиция в собственное благополучие, которая позволяет достичь гармонии и реализовать свой потенциал.

      Методы и техники терапевтической практики

      Терапевтическая практика - это целостный подход к оказанию помощи человеку в преодолении трудностей, раскрытии внутреннего потенциала и достижении гармонии. В данном разделе мы рассмотрим ключевые методы и техники, применяемые в рамках этого направления.

      Техника феноменологического исследования позволяет глубоко погрузиться в субъективный мир клиента, без предвзятых суждений изучая его уникальный жизненный опыт. Это дает возможность выявить скрытые смыслы и найти новые пути для самопознания и самореализации.

      Проживание пограничных ситуаций - это метод, в котором человек приглашается к встрече с экзистенциальными данностями (смертью, свободой, изоляцией, бессмысленностью), чтобы преодолеть страхи и развить подлинное отношение к жизни.

      Важную роль играют творческие методы, такие как арт-терапия, работа с метафорами и символами. Они позволяют выразить невербальные переживания, расширить самопонимание и открыть новые грани личности.

      Таким образом, терапевтическая практика предлагает широкий спектр подходов, направленных на помощь человеку в поиске смысла, развитии аутентичности и обретении гармонии с собой и миром.

      Как специалист помогает в поиске смысла жизни

      Нахождение цели существования - непростая задача для многих людей. Порой мы чувствуем себя потерянными, не понимая собственного предназначения и не видя перспектив. В этом случае на помощь приходит профессионал в сфере психологии, который поможет разобраться в себе и открыть новые горизонты.

      Специалист использует различные методики, чтобы помочь клиенту:

      • Углубленно исследует личность человека, его ценности, убеждения и жизненные ориентиры.
      • Проводит беседы и упражнения, направленные на осознание собственных стремлений и предназначения.
      • Рассматривает различные варианты реализации жизненных целей с учетом индивидуальных особенностей.
      • Поддерживает и мотивирует клиента в процессе поиска смысла.

      Результатом такой работы становится обретение ясности, определение приоритетов и выбор верного пути. Человек начинает понимать, что он хочет от жизни и как этого достичь. Это придает ему уверенность, вдохновляет и помогает двигаться вперед.

      1. Специалист выступает в роли наставника, помогающего разобраться в себе.
      2. Он использует комплексный подход, учитывая все аспекты личности.
      3. Совместная работа направлена на осознание собственных стремлений.
      4. В результате клиент обретает четкое понимание своего предназначения.

      Таким образом, специалист играет ключевую роль в процессе поиска смысла жизни. Он помогает человеку найти ответы на волнующие вопросы и открыть новые перспективы для самореализации.

      Философские размышления о человеческом бытии: переход от теории к практике

      Понимание человеческого существования во всей его многогранности - вот основная цель данного раздела. Мы предлагаем углубиться в мир философских идей, которые помогут взглянуть на себя и окружающий мир под новым углом зрения. Эта увлекательная поисковая деятельность позволит нам не только обогатить теоретические познания, но и применить их в повседневной жизни.

      Основные принципы философии человеческого бытия

      • Осознание собственной уникальности и неповторимости как личности.
      • Признание ответственности за свои решения и поступки.
      • Принятие свободы выбора как необходимого условия для самореализации.
      • Поиск смысла жизни через построение личностных отношений и достижение целей.
      • Понимание конечности человеческого существования и осознание неизбежности смерти.

      Практическое применение философских идей

      1. Развитие навыков самопознания и саморефлексии.
      2. Обретение внутренней гармонии и принятие себя.
      3. Построение подлинных взаимоотношений с окружающими людьми.
      4. Формирование устойчивых жизненных ориентиров и ценностей.
      5. Принятие ответственности за свою жизнь и активное участие в ее построении.

      Данный раздел призван стать вашим путеводителем в мир глубинных размышлений о человеческом существовании. Погружаясь в философские идеи, вы сможете обрести новые грани самопонимания и обогатить свой внутренний мир. Приглашаем вас в увлекательное путешествие к осознанию своего Я и обретению подлинного смысла жизни!

      Акции
      c 1 ноября 2023 по 31 декабря 2023
      Скидка на все услуги психологов -10%
      -10%
      Услуги
      Сексологи
      Сексологом называют врача, который диагностирует и лечит различные нарушения сексуального здоровья женщин и мужчин, а также занимается профилактикой подобных нарушений. Специалист оказывает помощь в решении проблем половой жизни. Сексологом может называться психиатр, который освоил цикл профессиональной переподготовки по специализации "Сексология и сексопатология".
      от 3 000 ₽/час
      Статьи
      Статьи, советы, ответы на вопросы
      Как избавиться от панической атаки
      Вопрос/ответ
      В каких случаях нужно отказаться от психолога?

      Психолог вам не подходит, если:

      • после часа общения вы чувствуете, что специалист не понимает вас;
      • старается подвести к собственной точке зрения, не опираясь на ваше мнение;
      • дает оценочные суждения;
      • на приеме чувствуется неудобство, желание поскорее закончить встречу и ощущение, что специалист неискренен
      • не стоит доверять психологу, который обещает мгновенный результат;
      • психолог пытается обсудить свою личную жизнь и терапию у другого специалиста;
      • критикует коллег;
      • переносит консультацию в последний момент или без предупреждения;
      • стремится навязаться в друзья;
      • не уважает отказ в сотрудничестве.
      Что психолог обязательно спросит на приеме?

      На самом деле конкретного списка вопросов у специалистов не существует. Опытный психолог задаст вопросы, чтобы снять нервозность, раскрепостить клиента и установить с ним контакт.

      Однако о цели обращения, длительности проблемы, вариантах ее собственного решения придется рассказать. Также специалист поинтересуется что предшествовало появлению проблемы. Узнает и о личной оценке сложившейся ситуации.

      Специфика работы женского психолога-психотерапевта

      Специальное направление в психологии, с учетом особенностей женского поведения и физиологии, а также факторов влияющих на него. Женский психолог помогает в решение проблем, связанных с браком и семейными отношениями, карьерой, родственными отношениями, проблемам со здоровьем и возрастными изменениями в организме.

      Медицинский и клинический психолог - в чем отличие?

      В лечебном учреждении можно встретить такого специалиста как медицинский психолог. На эту должность в медицинское учреждение принимают специалистов с дипломом по специальности "Клиническая психология". То есть, дипломированный клинический психолог в больнице становится медицинским психологом.

      Может ли психолог помочь при депрессии?

      Депрессивные состоянии лечит только специалист, имеющий медицинское образование, так как при терапии обязательно назначаются медикаменты. Если на прием к психологу попадает человек с симптомами депрессии, компетентный специалист направит клиента к психотерапевту или психиатру. Психолог может помочь только в качестве дополнения к лечению. Депрессия не излечивается за несколько дней, до полного выздоровления пациенту придется лечиться до шести месяцев, но консультации психолога полезны во всех стадиях и особенно до медикаментозной стабилизации состояния.

      Что нужно спросить у психолога?
      • методы, которыми пользуется в работе специалист;
      • формулировку целей;
      • график и формат встреч;
      • наличие домашних заданий;
      • готовность взаимодействия с другими специалистами.
      Подготовка к приему у психолога

      Чтобы первый прием прошел комфортно, заранее следует:

      • решить кто с вами пойдет к специалисту;
      • определить все волнующие проблемы;
      • найти или подготовить документы — тесты и выписки из медицинской карты, список принимаемых препаратов;
      • вопросы к специалисту.
      Что может вылечить психолог?

      Психолог окажет помощь при расстройствах личности, различных страхах, депрессиях, отсутствии сна, легких неврозах, стрессах, отсутствии или чрезмерном аппетите, панических атаках, проблемах в интимной сфере, психологических трудностях, а также алкогольной, наркотической и игровой зависимостях.

      С какими проблемами необходимо идти к психологу

      Проблем множество, назовем самые распространенные:


      • проблемы или неудовлетворенность личной жизнью;
      • сложности при поиске второй половинки, построении отношений с противоположным полом (включает расставания и конфликты);
      • неумение управлять собственными эмоциями;
      • творческое или профессиональное выгорание;
      • ощущение одиночества;
      • присутствие постоянной тревоги и невозможность расслабиться;
      • отсутствие удовлетворения от отдыха;
      • неадекватная самокритика, неуверенность и падение самооценки;
      • проблемы между родителями и детьми.

      Как часто нужно проходить повышение квалификации?
      Для разных профессий законодательно установлена разная периодичность, но в основном не реже чем раз в 3 года.
      Несете ли вы материальную ответственность после установки вашего оборудования?
      Если поломка нашего оборудования приведет к порче вашего имущества, то мы возместим ущерб в полном объеме. Но вам не стоит волноваться – за 11 лет мы нам еще ни разу не приходилось пользоваться этим правилом.
      Каталог
      Как заставить человека посетить психолога?

      Специалисты называют несколько действенных приемов, которые помогут убедить родственника или друга записаться на прием к специалисту:

      1. Рекомендация. Если есть конкретный пример взаимодействия с психологом и положительном решении вопросов, это часто настраивает человека на нужный лад, и он соглашается сходить на встречу.
      2. Убедительность. Близкий человек должен поверить в то, что благодаря терапии он избавится от проблем. Разговор может быть в подобном русле: « Я вижу. Что тебе нелегко дается общение в офисе, ты устаешь от работы и коллег. Мой друг сходил к этому психологу и научился меньше нервничать при общении с коллегами и незнакомцами». Стоит показать ему статьи и блоги известных психологов.
      3. Придется объяснить разницу между психиатром и психологом, чтобы человек перестал думать, что его хотят отправить на лечение в «психушку» или выпишут психотропные препараты.

      Контакты
      От чего может вылечить психолог?

      Психолог оказывает помощь людям с негативным восприятием действительности, помогает пациенту обрести душевное равновесие. В компетенции специалиста помощь в решении конфликтных семейных конфликтов, проблемных ситуаций на работе, при сложностях во взаимоотношениях между детьми и родителями, а также все, что касается трудностей в поведении и отношениях между людьми. Все это можно корректировать посредством психологии.

      Часто пациенты не видят разницы между психологом, психиатром и психотерапевтом. Последние два специалиста обязательно обучаются в медицинских вузах. Психолог имеет гуманитарное образование, поэтому проводит терапию без медикаментов, а только беседой с применением метода психотерапии. Уколы психотропными препаратами, электромагнитные манипуляции и таблетки пациенту может выписать психиатр, так как в работе использует медико-инструментальные методы. Между этими двумя специалистами находится психотерапевт. Он использует речевую терапию и может назначить лекарственные препараты для достижения необходимого эффекта от лечения.

      Часто специалисты по оказанию психологической помощи именуют себя психотерапевтами, что является ошибочным. Впрочем, ими применяется психотерапевтический метод, который не подразумевает у специалиста медицинских знаний. При этом их помощь порой по качеству на ступень выше, чем у докторов.

      Назад к списку
      • Статьи, советы, ответы на вопросы 3692
      аллен карр легкий способ бросить курить ангедонию апатия бросить курить бросить курить легко воспитание без крика воспитание ребенка врач Голод Детская и семейная психология детский психолог здоровье кабинет Как бросить курить как бросить курить навсегда как бросить курить самостоятельно как воспитыв Как выйти из депрессии самой – советы женщине Как выйти из депрессии самому – советы мужчине как перестать курить Как справиться самому с последствиями депрессии квалификация клиника книга консультации детского психолога для родителей консультации для родителей психолога доу консультации психолога для родителей консультация детского психолога консультация для родителей педагога психолога курение легкий способ бросить курить лекарства лечение лицензия лучшее медицинский метод навыки навязчивые мысли обзор отношения с ребенком помощь после развода После расставания Практическая психология проблема психиатр психический психолог Психология отношений с детьми психотерапевт путь рейтинг книг рекомендации самооценка Самостоятельно или обратит семейный психолог серотонина сертификат советы специалист способы бросить курить Стресс топ книг тревога уныние
      Компания
      О компании
      Сотрудники
      Отзывы
      Реквизиты
      Услуги
      Психологи
      info@psihologi-moskvy.pro
      г. Москва
      © 2025 Психологическая помощь в Москве psihologi-moskvy.pro
      Информация о размещенных медицинских учреждениях, специалистах и врачах не является публичной офертой и является личным субъективным мнением авторов сайта. Подробная информация публикуется на официальных сайтах. Информация, представленная на сайте, не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием врача или специалис
      Главная Акции Рейтинг Отзывы Статьи Размещение