Лучшие психологи Москвы
Прием у психолога
1. Зелинская Евгения Андреевна — лучший столичный психолог
Официальный сайт: psiholog-moskvy.ru
Страница на: b17.ru
Адрес приема: г. Москва, Ул. Страстной бульвар, дом 4 строение 3, подъезд 6, этаж 3, офис 48
Стоимость консультации семейного психолога:
индивидуальная консультация 60мин – от 4500 руб.
семейная консультация (за пару) 80мин – от 9000 руб.
консультация по детско-родительским отношениям (возрастная категория от 12-22лет) 45мин - 4500 руб. (1 ребёнок). 60мин - 5500 руб. (родитель+ребёнок)
экспресс консультация: Доверительная беседа с психологом (чат в Whatsapp VS смс сопровождение) 40мин - 3500 руб.
Терапия групповая-5чел ( 3 месяца глубинной практики в Zoom конференциях)-150.000₽. Более подробную информацию по набору группы уточняйте у специалиста
Телефон психолога: +7(916) 532-77-95
Telegram психолога: @EvgeniyaTop
Более 15 лет семейный психолог-психотерапевт Евгения помогает решать проблемы людей. Закончила психологический факультет МГУ им. М.В. Ломоносова, после чего начала работать по специальности как индивидуально, так и с группами. Является руководителем и куратором проекта Психологи & Co. Имеет сертификат международного образца по телесно-ориентированной психотерапии, психодраме и системным консультациям.
Член Международной Ассоциации Групповой психотерапии и групповых процессов (IAGP), действительный член Психотерапевтической Профессиональной Лиги (oppl.ru).
По окончании МГУ поступила в аспирантуру, сейчас преподает на факультете психологии МГУ им. Ломоносова и параллельно занимается научной работой.
Евгения работает по большому количеству направлений, консультирует индивидуально и семейные пары. Работает по следующим направлениям:
- личностные отношения, включая расставания партеров, разводы, зависимость от партера и т. д.;
- деятельность, в которую входит синдром отложенной жизни, поиск личности, боязнь ошибиться, синдром самозванца и т. д.;
- самооценку, частью которой являются недовольство собой и внешним видом, неуверенность и боязнь осуждения окружающими людьми;
Специалист помогает разобраться в возникновении тревоги и депрессий. В работе используются комплексные методики, а также психодрама; когнитивная, телесно-ориентированная психотерапия, а также арт-терапия.
Прием психолог ведет в центре Москвы в удобном кабинете, для тех. Кому комфортно общаться на расстоянии, предусмотрены сессии в формате видеозвонка.
Специалист гарантирует профессиональную помощь, научных подход при решении вопросов и конфиденциальность.
2 Наталья Достовалова.
Официальный сайт: psy-chat.ru
Адрес приема: только онлайн
Стоимость консультации: Онлайн консультация:3 500 руб./≈ 60 мин, Парная онлайн консультация: 3 900 руб./≈ 50 мин
Я работаю в теме отношений - токсичные отношения, развод, измены, не получается построить гармоничные отношения; не получается расслабиться и получать удовольствие от интимной близости.
Также с работаю с запросами - неуверенность в себе, страхи, тревожность, психосоматика.
В работе я использую следующие методы и подходы:
Эмоционально - образная терапия
Системная семейная терапия
Гештальт-терапия в работе с парой/семьей
Метод регрессии – работа с дискомфортными состояниями через проработку первопричины из прошлого
Практики нейролингвистического программирования (НЛП)
Метафорические ассоциативные карты (МАК)
Структурные Расстановки
3. Психосоматолог Екатерина Лемешова
Пользуется популярностью у клиентов. На прием к специалисту, которая провела более двух тысяч сеансов, клиенты записываются заблаговременно. Психосоматолог и регрессолог, член Национальной ассоциации специалистов по психосоматике обучалась в Московском университет имени Баумана, но не останавливается на достигнутом, постоянно повышая свой уровень квалификации. Прошла переподготовку по специальности «Клиническая психология» в Новосибирском институте, а специальность «Психолог-педагог» получила в Московском институте современного академического образования. Прошла курсы
«Проработка психосоматики по методу В.Ю. Макулова» в Международном институте практической психологии» и «Психофизиологические исследования способами безинструментальной детекции лжи» в Международной академии бизнеса. Имеет сертификат курса «Проработка убеждений и психотравм по авторской методике» и «Психологическое консультирование с метафорическими ассоциативными картами».
- избавляет от панических атак, обид и излишней раздражительности;
- постоянное чувство стыда и вины, телесных «зажимов» и нерешительности.
- помогает выйти из угнетенного состояния, избавиться от фобий и депрессивных состояний;
Терапевтические сеансы проходят в собственном кабинете в обстановке полной анонимности.
На приеме Екатерина Лемешова после диагностики помогает справиться с источником болезни. В работе применяет методику на основе структурированной регрессии и различные методы психологии.
Также специалист использует в работе психоанализ; когнитивно-поведенческую, гештальт, телесную, эмоционально-образную терапии, интерактивную психологию и трансактный анализ.
Помогает клиентам не только избавиться от психологических проблем, но и обучает купировать и решать трудности, которые будут возникать в жизни человека дальнейшем.
4. Семейный психолог Борис Иванов
Имеет 26-летний опыт практического консультирования. Закончил два высших учебных заведения: МГУ им. М.В. Ломоносова по специальности «Психологическое консультирование семьи» и ИСП по специальности “Конфликтология в семейной жизни”. Дополнительно обучился по специальности “Диагностика и терапия последствий психологической травмы”. Работает в центре консультирования семьи « Как сохранить брак», основанном в 1998 году совместно с супругой Светланой Ивановой. Помогает сохранять и улучшать отношения в паре.
Специалист поможет разобраться во многих вопросах семьи: расставании и разводе, изменах и их последствиях, научит супругов слышать друг друга и расставит роли в отношениях. Изучит понятие мужа и жены о «хорошей» семьи, поможет найти время на совместное времяпровождение и отдых, вернет сексуальное влечение партнеров друг к другу. Расскажет, почему партнер любит больше, а в ответ получает меньше. Объяснит последствия от гиперопеки родителей над детьми и разные точки зрения партнеров на эту ситуацию.
К Борису Иванову пары часто обращаются до вступления в брак. Что помогает избежать ошибок впоследствии.
Клиенты получают результат уже во время первой консультации. Ее длительность составляет около трех часов. Во время приема специалист отдельно побеседует с каждым партнером, а затем проведет общую терапию. Клиенты могут не беспокоиться, анонимность гарантируется.
Психолог является противником длительных консультаций. По его мнению, напряжение в отношениях можно снять на приеме, научить супругов в дальнейшем не конфликтовать и искать самостоятельно выход из сложных ситуаций без обращений к специалистам. Борис Иванов во время работы с клиентами объясняет. Что потенциал семьи невозможно исчерпать, просто в некоторые моменты нужно приложить усилия, чтобы жизнь снова заиграла красками. С подробностями можно ознакомиться на сайте специалиста.
5. Клинический психолог Любовь Крылова.
Практик с почти 30-летним опытом работы помогает решить психологические проблемы любой сложности. Имеет два диплома: факультетов психоанализа и психологии Московского института психоанализа.
К Любови Крыловой обращаются с семейными проблемами, при изменах и предательстве близких. Психолог поможет пережить новости о наличии у мужа любовницы, уход жены или мужа, простить обман и ложь. Научить, как избавиться от семейных скандалов, если муж абъюзер, ревнивец, излишне агрессивен и как взаимодействовать с детьми-подростками. Помощь психолога необходима и в решении личностных проблем: одиночества, беспомощности, увядания и старости.
Любовь Крылова помогает клиентам с психопатологическими расстройствами:
- депрессивными и обсессивно-компульсивными состояниями;
- психосоматическом, тревожным и параноидальным расстройствами;
- прорабатывает горе после потери близких;
- стрессом, страхами и неврозами;
- паническими атаками, мигренями, бессонницей и кошмарами;
- нервных тиках, аллегориях и посттравматическом синдроме;
- пищевыми нарушениями, энурезом, комом в глотке и неврозах внутренних органов.
Психолог не только оказывает консультации, но и ведет на своем сайте блог. В видеороликах специалист разбирает интересные ситуации и предлагает пути решения психологических проблем. Психолог профессионально подходит к работе с каждым клиентом, гарантируя анонимность, комфорт и только положительные эмоции от каждой встречи.
6. Клинический психолог, гипнотерапевт Ирина Лысенко
Защитила диплом по специальности «Клиническая психология» в Российской Академии Народного Хозяйства и Государственной Службы при Президенте РФ. Помимо этого постоянно посещает курсы и повысила квалификацию в Научно-исследовательском институте клинического гипноза по специальности "Клинический гипнотерапевт". Является членом Национального Общества Гипноза РФ (NSHRF) в составе Европейского общества гипноза (ESH) и Международного общества гипноза (ISH). Закончила швейцарские курсы гипноза OMNI (Omni Hypnosis Training Center).
Прошла мастер-классы по «Гипнотерапии острой, хронической и душевной боли» и «Гипноз и терапия активацией сознания» в Институте групповой и семейной психологии и психотерапии.
Ирина Лысенко принимает клиентов с фобиями, депрессиями, неврозами и тревожными расстройствами; помогает развить уверенность в себе, а семейным парам сохранить отношения или оказать поддержку при изменах, разводе и депрессивном состоянии после расставании с партнером. Разберет личные проблемы и поможет найти причину одиночества, выйти из кризисов независимо от их локализации (семья, работа, место жительства и т. д.). Поможет при проблемах, связанных с бессонницей и перееданием или отсутствием аппетита, а также при болевом синдроме неизвестного происхождения. Специалист поможет запустить механизм саморегуляции и самостоятельного оздоровления и обучит управлению своим состоянием.
Ознакомиться подробнее можно на официальном сайте психолога.
Ирина Лысенко не только поможет размотать клубок проблем во всех сферах жизни, но и даст инструменты, позволяющие с победой выходить из конфликтов и проблем, стать увереннее внутренне, достичь отличных результатов в личной и общественной жизни.
При работе с клиентами специалист использует комплексный и системный подходы, среди которых гипноз, трансактный анализ, гештальт и эмоционально-образная терапии.
7. Практикующий психолог Кирилл Клячин
Имеет высшее медицинское образование, для повышения профессионализма проходит различные курсы повышения квалификации и участвует в тренингах. Среди них курсы: Баскакова В.Ю. «Практика телесных психотехник.» в Институте прикладных социальных технологий; кандидата психологических наук Ирины Млодик обучающий курс по экзистенциальной психологической практике «Неспешность и подлинность», «Психолог-консультант» на базе международной академии экспертизы и оценки. Также Кирилл Клячин в течение 10 часов был наблюдателем и самостоятельно работал с клиентом с последующей супервизией в психологическом проекте-практикуме "Застеклом".
Клячин частый гость в программах на различных телевизионных каналах. Часто выкладывает в социальных сетях ролики, которые набирают огромное количество просмотров и комментариев. Кирилл Александрович принимает клиентов со следующими проблемами:
- при потере смысла жизни и отсутствии целей;
- проблемах с противоположным полом;
- чувстве обиды, вины и стыда;
- с низкой самооценкой, неуверенностью в себе и нерешительностью;
- неумении отказать, когда это необходимо;
- при борьбе с зависимостями — наркоманией, алкоголизмом, игроманией и т. д.;
- для восстановления отношений между родственниками;
- для завершения токсичных отношений с партнером;
- при ревности, обидчивости;
- депрессии после предательства.
В работе Кирилл Клячин использует экзистенциальную психологию.
8. Психолог-эксперт Мария Мазурина
с 2009 года работает с пациентами с неврозами, фобиями, паническими состояниями, тревогами, навязчивыми мыслями, вегето-сосудистыми дистониями, депрессией. Помогает даже в сложных и казалось бы, в безвыходных, ситуациях. Терапия проходит в короткие сроки и без принятия медикаментов.
Специалист обучалась не только в России, но и за рубежом. Является президентом Международной Ассоциации Экспертов по Неврозу (IAN), резидентом Федерации Психологов-Консультантов России (ФПК) и членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП). Часто комментирует вопросы психологии в средствах массовой информации. Рассказывает читателям, зрителям и помогает устранить ком в горле, проблемы со сном, кошмары по ночам, панические атаки, страхи, проблемы с личными границами, психологические аритмии. Без труда по симптомам находит причину и помогает в короткие сроки решить проблему.
В работе Мария Мазурина использует только доказавшие свою эффективность на практике методы научной психологии. Эзотерика, астрология и нумерология психиатром в работе не используются.
9. Эвелина Тимакина
Практикующий психолог с большим опытом работы имеет высшее образование по специальности «Психолог», а также сертификат гештальт-терапевта. По специализациям «Психосоматика», «Системный-семейный подход в гештатьт- терапии». Прослушала спецкурс «Созависимые отношения».
В своей работе использует гештатьт-подход. На приеме клиенты учатся работать с собственными чувствами и развивать через них осознанность и понимание себя и ситуации; развивают творчески подходить к условиям жизни, в которых оказываются; избавляются от ненужных отношений, эмоций и т. п для построения комфортной жизни и достижения поставленных целей.
Эвелина Тимакина использует методы аффирмаций; арт-терапии и психодрамы.
Психолог специализируется на следующих направлениях: проблемы в отношениях, стрессовые состояния и депрессия, сложности в семье, сексуальные отношения, физическое здоровье и психосоматика, неуверенность в себе, фобии и тревоги.
Эвелина Темакина имеет глубокие знания, которые использует в своей практике. Благодарные клиенты отзываются о психологе положительно и часто рекомендуют знакомым.
10. Психолог Ольга Кунова.
Ольга Владимировна является не только психологом, а также сертифицированным психосоматологом и регрессолог. Образованный психолог регулярно повышает уровень профессионального мастерства. Кунова является членом Национальной Ассоциации Специалистов по Психосоматике Всемирной Ассоциация (EARTh) “Регрессионная терапия”, закончила «Московский институт психоанализа» по специальности «Консультативная Психология», Институт групповой и семейной психологии и психотерапии «Эриксоновская терапия и гипноз».
В Московском институте психоанализа прошла курсы повышения квалификации по профессиональной программе «Коучинг достижения цели». Курс по европейской методике коучинга Spiritual Option. Базовый и мастерский курс. Курс по европейской методике коучинга «Spiritual Option». Коуч по системе Spiritual Option. (c правом ведения индивидуальных консультаций). Училась в университете классической и современной психологии, психотерапии и коучинга, где повышала квалификацию по профессиональной программе «Основы сексологии и сексопатологии». В Московском институте психоанализа обучалась по программе «Активная сексология 21-го века для практических психологов 21-го века». Прошла переподготовку по специальности «Клиническая психология» в институте МИП Психоанализа.
Ольга Кунова является приверженцем краткосрочной терапии, предпочитает принимать клиентов очно, при необходимости возможны видеоконсультации по следующим направлениям:
- избавление от страхов, фобий, депрессий, панических атак, пищевых и эмоциональных зависимостей;
- при финансовых проблемах;
- при личных проблемах, связанных с чувствами вины, обиды, одиночества, низкой самооценке и иных негативных эмоциях;
- при социальных проблемах — страхе перед коллегами и противоположным полом, проблемах с выходом на широкую аудиторию;
- при семейных проблемах;
- для поиска и открытия в себе внутренних источников энергии;
- для обучения самостоятельному восстановлению внутренних ресурсов.
В работе психолог пользуется методами: эриксоновской, регрессивной, позитивной терапиями, нейрографикой, Soft Skills и МАК-терапией.
Обратившись за помощью клиент может рассчитывать на 100% анонимность.
Психолог — специалист, окончивший вуз и защитивший диплом по специальности «психология», умеющий с помощью психодиагностических методик выявлять особенности личности и степень ее проявления.
Аналогично врачу-психотерапевту, психолог использует в работе методы психотерапии, помогает обратившемуся за помощью человеку обрести эмоциональное равновесие, научиться понимать себя и ладить с окружающими. Психологи делятся по направлению и специализации. Они бывают детскими или семейными, клиническими, гельштат терапевтами, нейропсихологами, спортивными и православными специалистами.
Часто психологам приходится работать рука об руку с другими специалистами: психиатрами, неврологами, логопедами, психотерапевтами и психоневрологами, наркологами, сексологами и сомнологами.
Нужен психолог для взрослого ?
На что обратить при выборе психолога?
Первое, что должно заинтересовать — каким образованием обладает специалист: высшее медицинское, высшее психологическое или оба сразу. Отлично, если помимо этого у психолога имеется дополнительное образование, а также наличие ученой степени.
Так как с психологом приходится общаться не один раз, лучше если это будет человек с приятной внешностью, не раздражающим поведением и хорошими манерами. Одним словом, он не должен вызывать дискомфорт. Желание довериться может возникнуть только в располагающему к себе психологу.
Далее следует изучить официальный сайт и страницы специалиста в социальных сетях. На них все должно быть понятно и доходчиво. Не стоит обращаться к психологу, сайт которого выглядит как визитка, или на нем имеются лишь биография и его контактные данные.
Профессиональный психолог обязательно на своей странице в Интернете не только расскажет о себе и методиках, по которым он работает, выложит фотографии и видеоматериалы, которые помогут потенциальным клиентам понять, что это за человек, и чем он может помочь конкретной личности.
Если специалист опытный, он может быть универсалом и владеть различными методиками, комбинируя их под каждого человека. У него также могут быть собственные разработки, которые он успешно применяет и представляет, как поставить перед клиентом цель во время их совместной работы.
Не стоит всерьез воспринимать психолога, который уговорами или угрозами пытается заманить на прием. Этим, как правило, занимаются недобросовестные специалисты. Грамотный психолог просто расскажет, чем он может помочь, и не будет продолжать заманивать клиента после получения отказа.
Профессиональный психолог старается идти в ногу со временем, повышает свою квалификацию на различных курсах, проходит личную терапию и разбирает сложные ситуации клиентов совместно с коллегами. При этом он не скрывает эти нюансы, а охотно делится в соцсетях. Также не следует доверять психологу. Консультация которого стоит недорого. Это может свидетельствовать и его недостаточном развитии и отсутствии самосовершенствования.
По каким критерия выбирают психолога для женщин и мужчин
Найти психолога
- Назначение встречи. Время и место приема должно быть удобным для клиента. Причем это не обязательно должен быть рабочий кабинет. Консультацию можно провести в кафе, дома, парке и даже во время прогулки по городским улицам.
- Знакомство. Обычно за эту процедуру закладывают от 5 до 20 минут. Все люди разные: кому-то нужно привыкнуть не только к новой обстановке и человеку, рассказать о себе и ответить на уточняющие вопросы психолога. Специалист в это время фиксирует состояние психики клиента и проводит первичный анализ личности. Часто на этом этапе клиент еще не доверяет психологу и не может полностью расслабиться из-за волнения.
- Проблема и постановка цели. На этом этапе психолог ищет механизм решения проблемы. Для чего ищет цель, ради которой обратился человек, и расписывает ступени для ее достижения и, как следствие, улучшения качества жизни.
- 4. Прием у психолога. Во время консультации человек максимально подробно рассказывает о своей жизни, окружающих людях, переживаниях и проблемах. Психолог внимательно и, не перебивая собеседника, слушает и анализирует информацию. Параллельно специалист фиксирует эмоции, уточняет все непонятные моменты и только потом делает выводы.
- Беседа не должна быть похожей на дружеские посиделки на даче или на кухне. Специалист выстраивает разговор, основываясь на знания и особенности психики конкретного человека. Время, в течение которого проходит консультация, может варьировать от одного до двух часов. Если после пары встреч человек замечает в состоянии какие-то сдвиги, то выбор психолога был сделан правильно, и с ним можно проходить терапию и в дальнейшем.
Вопрос-ответ
Психолог вам не подходит, если:
- после часа общения вы чувствуете, что специалист не понимает вас;
- старается подвести к собственной точке зрения, не опираясь на ваше мнение;
- дает оценочные суждения;
- на приеме чувствуется неудобство, желание поскорее закончить встречу и ощущение, что специалист неискренен
- не стоит доверять психологу, который обещает мгновенный результат;
- психолог пытается обсудить свою личную жизнь и терапию у другого специалиста;
- критикует коллег;
- переносит консультацию в последний момент или без предупреждения;
- стремится навязаться в друзья;
- не уважает отказ в сотрудничестве.
На самом деле конкретного списка вопросов у специалистов не существует. Опытный психолог задаст вопросы, чтобы снять нервозность, раскрепостить клиента и установить с ним контакт.
Однако о цели обращения, длительности проблемы, вариантах ее собственного решения придется рассказать. Также специалист поинтересуется что предшествовало появлению проблемы. Узнает и о личной оценке сложившейся ситуации.
Специальное направление в психологии, с учетом особенностей женского поведения и физиологии, а также факторов влияющих на него. Женский психолог помогает в решение проблем, связанных с браком и семейными отношениями, карьерой, родственными отношениями, проблемам со здоровьем и возрастными изменениями в организме.
В лечебном учреждении можно встретить такого специалиста как медицинский психолог. На эту должность в медицинское учреждение принимают специалистов с дипломом по специальности "Клиническая психология". То есть, дипломированный клинический психолог в больнице становится медицинским психологом.
Депрессивные состоянии лечит только специалист, имеющий медицинское образование, так как при терапии обязательно назначаются медикаменты. Если на прием к психологу попадает человек с симптомами депрессии, компетентный специалист направит клиента к психотерапевту или психиатру. Психолог может помочь только в качестве дополнения к лечению. Депрессия не излечивается за несколько дней, до полного выздоровления пациенту придется лечиться до шести месяцев, но консультации психолога полезны во всех стадиях и особенно до медикаментозной стабилизации состояния.
- методы, которыми пользуется в работе специалист;
- формулировку целей;
- график и формат встреч;
- наличие домашних заданий;
- готовность взаимодействия с другими специалистами.
Чтобы первый прием прошел комфортно, заранее следует:
- решить кто с вами пойдет к специалисту;
- определить все волнующие проблемы;
- найти или подготовить документы — тесты и выписки из медицинской карты, список принимаемых препаратов;
- вопросы к специалисту.
Психолог окажет помощь при расстройствах личности, различных страхах, депрессиях, отсутствии сна, легких неврозах, стрессах, отсутствии или чрезмерном аппетите, панических атаках, проблемах в интимной сфере, психологических трудностях, а также алкогольной, наркотической и игровой зависимостях.
Проблем множество, назовем самые распространенные:
- проблемы или неудовлетворенность личной жизнью;
- сложности при поиске второй половинки, построении отношений с противоположным полом (включает расставания и конфликты);
- неумение управлять собственными эмоциями;
- творческое или профессиональное выгорание;
- ощущение одиночества;
- присутствие постоянной тревоги и невозможность расслабиться;
- отсутствие удовлетворения от отдыха;
- неадекватная самокритика, неуверенность и падение самооценки;
- проблемы между родителями и детьми.