Кирпа Алексей

Краткосрочный метод помощи, направленный на содействие в реализации желаемых изменений (решении проблем, достижении целей). Одновременно с этим он способствует продвижению к успешной, счастливой и осмысленной жизни за счёт общего развития личности, самореализации, раскрытия внутреннего потенциала и новых возможностей.

Основные сферы применения услуг:

• здоровье (психосоматика, ЗОЖ);
• взаимоотношения (налаживание отношений с окружающими, развитие ассертивности);
• любовь / семья / личная жизнь (раскрытие и обретение любви, налаживание и развитие семейных отношений);
• работа / карьера / дело (повышение удовольствия от профессиональной деятельности, обретение любимого дела);
• материальное благополучие (увеличение возможностей для роста материального благополучия);
• развитие (раскрытие своих возможностей и внутреннего потенциала, повышение уровня сознания);
• экзистенциализация (обретение подлинной жизни, реализация себя через реализацию предназначения и смысла).

Работа с:

• негативными состояниями (стыд, вина, обида, апатия, горе, тревога, переживания, гнев, стресс, депрессия и т.д.);
• неустраивающим поведением (созависимости и т.д.);
• ограничивающими и ослабляющими представлениями о себе (например, заниженная самооценка, неуверенность) и убеждениями;
• неадекватными отношениями и реакциями на окружающие объекты и ситуации (страхи, фобии и т.д.).

Следует иметь в виду: во всех случаях для того чтобы что-то изменить в своей жизни, нужно измениться самому (даже если кажется, что причина не внутри, а снаружи). А чтобы измениться самому, нужно поработать над собой, приложив некоторые усилия. Если вы готовы поработать над собой для продвижения к желаемому, то я окажу необходимое содействие, чтобы вы стали способны справиться со своей задачей. То есть, я предлагаю вам эффективный инструмент для изменения себя, а в какой степени воспользоваться этим инструментом и воспользоваться ли вообще - решаете и осуществляете вы. Если же вы ждёте конкретных указаний по решению проблемы или советов, которые без работы над собой резко всё изменят, то это не ко мне, поскольку вы сами должны (и только вы имеете на это право) менять свою жизнь, а не я за вас.

Не работаю: с пограничными расстройствами, клиническими случаями; с людьми, имеющими диагнозы от психиатров и психотерапевтов; с людьми, которых посещают мысли о суициде.

Не осуществляю медикаментозное лечение.

Работа осуществляется онлайн и очно (оффлайн). При онлайн-формате работа проводится по аудиосвязи/видеосвязи (перепиской проблемы не решаются). Ознакомительная бесплатная 20-ти минутная консультация проводится только в онлайн-формате. Очные (оффлайн) консультации проводятся только по предварительной записи.

Продолжительность одной сессии может быть любой (по вашему желанию), при этом минимальная продолжительность: онлайн – 1 час, очно – 2 часа.

Эффективность психологических услуг обеспечивается благодаря использованию современного (инновационного), эффективного (краткосрочного), универсального, комплексного (системного, многоуровневого) подхода, основанного на одних из лучших достижений в области психологической помощи.