Козлова Алина

Сначала мы всегда беседуем. Моя работа в контакте с вами всегда направлена на то, чего вы хотите. Я практикую в терапевтическом подходе, не просто даю консультацию. По вашей готовности.

Вы получите поддержку, принятие. Постепенно начнёте это встраивать в себя, чтобы иметь внутреннюю опору.

С каждым я выстраиваю человеческий контакт. Для меня клиент это в первую очередь человек.

Использую всё, что знаю, как онлайн так и вживую. Работа с телом - дыханием, головой - рациональностью, эмоциями и чувствами.

Я стараюсь дойти до корня проблемы, если клиент готов. Слежу, как реагирует психика, как работают защиты и не лезу, если человек не готов. Поверьте ваша психика хитрее вашего ума, и не пропустит куда нет готовности, так как это ваша сигнализационная система. Она вас бережёт.

• Даю опору и сопровождаю клиента в его жизненных трудностях, кризисах, горе, утраты, в том числе перинатальные
• Агрессия, Тревожность и страхи, Панические атаки, Межличностные и внутриличностные конфликты, Измены, Ревность, Эмоциональные состояния, Зависимости, Проблемы в отношениях, Боль, Непонятные состояния
• Публичные выступления, Страх выступать, тревога проявляться
• Поддержка и отсутствие коммуникации
• Через вопросы помогаю внести ясность и разобраться с тем, что происходит
• Помогаю выйти на трудно проживаемые эмоции, что помогает снять напряжение, успокоиться, заметить их и себя
• Помогаю высвободить чувства и прожить их в безопасной комфортной обстановке
• Способствую расширению осознавания себя, человеком, клиентом, личностью в отношениях с другими
• Предлагаю в здесь и сейчас получить новый ё контакта с другим человеком (в настоящем со мной)
• Поддерживаю клиента в пути к намеченным изменениям

Я вношу самораскрытие,- говорю и о своих чувствах. Я горюю, грущу вместе с вами, удивляюсь и восхищаюсь вашим успехам и силе. Сострадание главное моё качество, вникаю в ваши истории. Радуюсь вашим изменениям. Меня вдохновляет каждый мой клиент. И каждый для меня уникален.

Интегративное психологическое консультирование

Телесно-ориентированная психотерапия

Перинатальная психотерапия

Консультирование

Консультация это всегда диалог в формате беседы, выяснение что необходимо. Всё, по готовности клиента;

Работаю с семьями по темам: Измены, и под запрос, часто бывает, что приходит понимание необходимости идти в личную терапию, в этом случае кто-то один остаётся в индивидуальной терапии у меня, второй партнёр находит себе личного терапевта.