
Бондаренко Анастасия
Первая 20-минутная консультация — бесплатно
Договориться о встречеЕсть вопрос? Напишите в службу подбора — расскажем о специалисте и ответим на всё
20 мин
бесплатно первой консультации
5.00/5
рейтинг на основе 4 отзывов
7
лет стажа по профилю
24
клиентам помог на сайте
О себе
Финансовый психолог, ориентированный на решение
Меня зовут Анастасия. Я финансовый психолог.
Ко мне приходят, когда деньги есть, но их почему-то не становится больше. Когда доход упирается в потолок, а попытки зарабатывать выше разбиваются о странное внутреннее сопротивление: «нельзя», «недостоин», «не время», «стыдно просить».
Я работаю не с финансами напрямую. Я работаю с психологическими сценариями (травмами личности), которые этот потолок создают.
С кем я работаю
С теми, кто узнаёт себя в этих состояниях:
Если вы чувствуете себя лишним, боитесь проявиться, не берёте достойную плату
— скорее всего, внутри живёт сценарий: «Я не имею права на большее».
Если вы панически боитесь одиночества, цепляетесь за отношения, сливаете деньги на «покупку» любви
— вероятно, ваш внутренний сценарий: «Без других я не выживу».
Если вы работаете на износ за копейки из чувства долга, вам стыдно просить больше
— глубокий сценарий часто звучит так: «Я должен страдать, чтобы быть достойным».
Если вы постоянно проверяете и контролируете, не доверяете партнёрам и миру
— внутри, скорее всего, живёт страх: «Если я отпущу контроль — меня предадут».
Если вы вкалываете, но чувствуете, что мир недоплачивает, а внутри — обида
— сценарий часто такой: «Мир несправедлив, мои усилия не ценят».
Как я работаю
Метод — ОРКТ (терапия, ориентированная на решение).
Я не учу жить и не даю советов. Я не «прокачиваю денежное мышление» и не мотивирую.
Я помогаю вам самим:
- Увидеть повторяющийся денежный сценарий.
- Понять, какая травма (или связка травм) его «пишет».
- Найти доступ к той части себя, которая способна этот сценарий переписать.
Это не коучинг. Это глубокая системная работа с корнемвашими психологическими травмами, которые управляют не только отношениями, но и вашим доходом.
Результат
Не «миллионы с неба». А устойчивая способность:
- Назначать цену, адекватную вашей ценности.
- Заявлять о себе без страха быть отвергнутым.
- Не сливать деньги на «покупку» любви и безопасности.
- Зарабатывать больше, не выгорая и не контролируя каждую копейку.
От сценария травмы — к авторству вашего финансового потока.
Формат работы
- Индивидуальные консультации онлайн.
- Работаю с запросом, а не с «общим развитием».
Чем могу вам помочь
Я помогаю увеличить доход через работу с глубинными психологическими сценариями (травмами личности).
Ко мне приходят, когда деньги есть, но их не становится больше.
Когда доход упирается в потолок, а попытки зарабатывать выше разбиваются о внутреннее сопротивление: «нельзя», «недостоин», «не время», «стыдно просить», «страшно доверять».
С какими запросами ко мне приходят:
Вы чувствуете себя лишним, боитесь проявиться, не берёте достойную плату — внутри живёт сценарий «я не имею права на большее».
Вы панически боитесь одиночества, цепляетесь за отношения, сливаете деньги на «покупку» любви — вероятно, ваш сценарий «без других я не выживу».
Вы работаете на износ за копейки из чувства долга, вам стыдно просить больше — глубокий сценарий часто звучит как «я должен страдать, чтобы быть достойным».
Вы постоянно проверяете и контролируете, не доверяете партнёрам и миру — внутри живёт страх: «если я отпущу контроль — меня предадут».
Вы вкалываете, но чувствуете, что мир недоплачивает, а внутри обида — сценарий «мир несправедлив, мои усилия не ценят».
Результат
Вы учитесь назначать цену, адекватную вашей ценности, заявлять о себе без страха, не сливать деньги на «покупку» любви и безопасности, доверять себе и миру, зарабатывать больше без выгорания и тотального контроля.
От повторяющегося сценария — к авторству вашего финансового потока.
В своей работе использую:
Ориентированную на решение краткосрочную терапию (ОРКТ).
В этом подходе мы
• не ворошим прошлое,
• работаем с настоящим и будущем.
Терапию привязанности (элементы Solwi терапии)
• отношения с собой,
• с близким людьми,
Сома-интроецированный подход в работе
• с агрессией,
• тревогой
• и интроектом (взгляды, установки, суждения о нас других людей)
Метод ассоциативных карт.
Исследуем свой внутренний мир, безопасная работа с бессознательным
Образование
Институт дополнительного профессионального образования Название: Решение-фокусированный подход в психотерапии (краткосрочная позитивная терапия). Скандинавско-питерская модель (Т. Ахола, Б.Фурман, А.М.Ялов) Объем часов: 144 Год получения: 2023 Направление
Психологический центр SOLWI Название: Solwe терапия: ранние травмы души. Диагностика и терапия расстройств, связанных с нарушением привязанности Объем часов: 50 Год получения: 2023 Направление: Аналитическая психология
ИМАТОН Название: "Ранние травмы души". Диагностика и терапия расстройств, связанных с нарушением привязанности Объем часов: 24 Год получения: 2022 Направление: Аналитическая
Диплом о профессиональной переподготовке Организация: АНО ДПО НАДПО Программа: Метафорические ассоциативные карты в практике работы психолога Сфера деятельности: Практической психологии, психологического консультирования и психологической диагностике Год
АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере» Название: Консультативно-терапевтическая работа в области диагностики и коррекции детско-родительских отношений Объем часов: 128 Год получения: 2022 Направление: Психологическое консультирование
Отзывы клиентов сервиса
Общий рейтинг на основе 4 отзывов:
Аноним
Я столкнулась с тяжелой финансовой проблемой. Анастасия помогла найти ответы на мои вопросы и дала советы, как поступать в дальнейшем. До разговора с ней было очень тяжело на душе, тревожно. После разговора стало легче однозначно. Надежда есть. Благодарю Анастасию за помощь. все советы и ответы спрятаны в нас самих, мы с вами только немного поменяли фокус, с которого можно посмотреть на вашу ситуацию иначе и увидеть пробное решение :)
Аноним
Очень приятный и чуткий специалист,который выслушает и поможет разобраться с проблемой.После первого сеанса голова встала на место) Благодарю за обратную связь, очень ценно для меня :)
Аноним
Спасибо большое Анастасии. Я переживала стоит ли мне обращаться к специалисту с моим вопросом. Долго были сомнения. После встречи в 20 минут Анастасия дала понять, что в этом нет ничего страшного. Все вопросы решаемы. Через какое-то время скорее всего запишусь на часовую консультацию.
Аноним
Всё понравилось, Анастасия внимательно выслушала, помогла понять для себя некоторые моменты и определить как действовать, чтобы не доводить себя до таких состояний. Буду пробовать предложенные техники, чтобы вернуть себе силы, думаю, всё получится. Спасибо больше Анастасии, разговор был действительно полезным!
Аноним
Я столкнулась с тяжелой финансовой проблемой. Анастасия помогла найти ответы на мои вопросы и дала советы, как поступать в дальнейшем. До разговора с ней было очень тяжело на душе, тревожно. После разговора стало легче однозначно. Надежда есть. Благодарю Анастасию за помощь. все советы и ответы спрятаны в нас самих, мы с вами только немного поменяли фокус, с которого можно посмотреть на вашу ситуацию иначе и увидеть пробное решение :)
Категории, в которых представлен психолог
Частые вопросы
▸Как проходит первая встреча?
Первые 20 минут бесплатны: знакомство, обсуждение запроса и плана работы. Никто не будет требовать сразу раскрываться — идёте в своём темпе.
▸Сколько длится сессия?
Обычно 50–60 минут; парная консультация дольше. Точная длительность указана в прайсе специалиста.
▸Онлайн или лично?
Оба формата сопоставимы по эффективности. Выбирайте по комфорту: онлайн — из любой точки, лично — если важна живая встреча.
▸Что если специалист не подойдёт?
Это нормально и решаемо: сообщите нам — бесплатно подберём другого психолога.
▸Это конфиденциально?
Да. Тайна разговора — базовый принцип работы психолога, всё сказанное остаётся между вами.





