Сафонова Анастасия

Работаю с такими темами:

-женственность, как её проявлять в чем она заключается?

-Страх агрессии, неумение постоять за себя

-Недовольство собой и своим телом, низкая самооценка

-Беспокойство о том, что подумают другие

-Сексуальность, проблемы в интимной сфере

-Тревожность, панические атаки

-Смена деятельности, подвешенное состояние 

-Поиски смысла жизни, страх смерти

-Апатия, выгорание

-Прокрастинация, синдром отложеной жизни

-Утрата близкого человека, горевание

-Чувства, как их обнаруживать и проживать

-Самооценка: как понравиться самому себе?

-Самоедство: когда все силы уходят на ругание себя 

-Построение отношений, поиск второй половинки

-Сложные отношения с партнером, родителями и близкими

-Поиск своих интересов и удовольствия от жизни

Я работаю в гештальт подходе.

Особенность гештальта в том, что клиент получает новый опыт в процессе выстраивания отношений с терапевтом. Основа этих отношений: желание клиента идти в диалог, профессионализм терапевта и безопасность. В этих отношениях клиент сможет обнаруживать свои потребности и способы их реализовывать. Может получить осознание того КАК он останавливает себя на пути к их реализации.

Так же основная проводная линия Гештальта это то, что рождается «здесь и сейчас» в контакте клиент-терапевт. Клиент приносит свои актуальные истории и переживания, а терапевт подсвечивает чувства которые вызывают эти истории. Вся терапия выстроена на то, чтобы клиент получил новый положительный опыт и научился справляться с жизнью самостоятельно.

Так же важно, что клиент получает осознование в процессе терапии и у него появляется выбор делать так как и всегда либо по новому. Кстати последнее совершенно не обязательно.