Истомина Анна
Первая 20-минутная консультация — бесплатно
Договориться о встречеЕсть вопрос? Напишите в службу подбора — расскажем о специалисте и ответим на всё
20 мин
бесплатно первой консультации
5.00/5
рейтинг на основе 22 отзывов
5
лет стажа по профилю
462
клиентам помог на сайте
О себе
Здравствуйте! Меня зовут Анна, я кризисный психолог, EMDR-терапевт и психолог БФ «Онкологика».
Работаю с людьми, которые столкнулись с последствиями травматического опыта (ПТСР, кПТСР), с переживанием утраты, онкопациентами и их родственниками, кризисными ситуациями и многими другими состояниями, которые мешают жить полной жизнью.
Для меня важно, чтобы в процессе вы чувствовали безопасность, поддержку и уважение.
Принцип моей работы
Моя работа - это бережное сопровождение вас в трудный момент. Я верю, что каждый человек способен справляться с вызовами, но иногда важно, чтобы рядом был кто-то, кто поможет вернуть опору.
Чем могу вам помочь
В нашей работе вы сможете:
-получить опору и поддержку в кризисных ситуациях;
-найти ясность там, где всё кажется запутанным и непонятным;
-освободиться от тяжёлых чувств и прожить их в безопасной атмосфере;
-постепенно восстановить связь с собой и своими ресурсами;
-испытать новый опыт доверительного и уважительного контакта;
-двигаться к изменениям в том темпе, который будет посильным для вас.
Я остаюсь рядом в горе, растерянности, усталости, вместе с вами ищу новый взгляд на вещи и радуюсь каждому шагу вперёд.
Темы, на которых специализируюсь:
-переживание горя и утраты;
-последствия травматических событий, КПТСР;
-кризисы и переломные моменты жизни;
-потеря сил, апатия, эмоциональное выгорание;
-сильные чувства: страх, тревога, злость, стыд, вина;
-вопросы самооценки и неуверенности;
-сложности в отношениях.
Я работаю в подходе EMDR (у направления большая доказательная база, оно рекомендовано ВОЗ). Помогаю прожить боль, вернуться к жизни и самому себе.
Образование
2022 г.
ВУЗ: Российский Государственный Социальный университет. Программа: психологическое консультирование. Квалификация: психолог-консультант
2023 г.
Повышение квалификации: Антикризисный психологический центр ГаГаРа Синицына Т.Ю. Программа: психологическая помощь и поддержка участников СВО, их семей, беженцев из горячих точек
2024 г.
Ассоциация рилив-терапевтов: патодиагностика в психологическом консультировании
2024 г.
Повышение квалификации: Школа практической психотерапии. Краткосрочная Терапия Принятия и Ответственности FACT.
2025 г.
Высшее образование: ТГУ, магистратура, «психология здоровья», 2025
2025 г.
Онкопсихология
2025 г.
Повышение квалификации: Ассоциация EMDR России. Базовый тренинг EMDR
2025 г.
Первые шаги в фазе 1 терапии комплексных диссоциативных расстройств
Отзывы клиентов сервиса
Общий рейтинг на основе 22 отзывов:
Аноним
Хочу выразить искреннюю благодарность своему психологу за чуткость, профессионализм и поддержку. С первого сеанса я почувствовала, что нахожусь в безопасном пространстве, где можно быть собой, говорить о самом важном и не бояться осуждения. Каждая встреча помогала мне лучше понимать себя. Благодаря нашей работе я начала иначе смотреть на многие ситуации, стала увереннее и спокойнее. Очень ценно, что в процессе терапии у меня появилось ощущение опоры — и внутри себя, и в лице специалиста, которому я могу доверять.
Аноним
Всем советую! Прекрасный специалист ! Будем работать дальше.
Аноним
Хороший специалист. Анна помогла разобраться со своей проблемой, не давила, удалось навести порядок в мыслях и чувствах. Спасибо!
Аноним
Анна - отличный специалист, для меня важно, что у нас случился мэтч, что меня понимают. Вижу свои результаты и не планирую останавливаться.
Аноним
Прекрасный психолог и человек, работать с Анной было одно удовольствие) она мне очень помогла, рекомендую как замечательного специалиста Благодарю Вас за добрые слова! Рада
Категории, в которых представлен психолог
Частые вопросы
▸Как проходит первая встреча?
Первые 20 минут бесплатны: знакомство, обсуждение запроса и плана работы. Никто не будет требовать сразу раскрываться — идёте в своём темпе.
▸Сколько длится сессия?
Обычно 50–60 минут; парная консультация дольше. Точная длительность указана в прайсе специалиста.
▸Онлайн или лично?
Оба формата сопоставимы по эффективности. Выбирайте по комфорту: онлайн — из любой точки, лично — если важна живая встреча.
▸Что если специалист не подойдёт?
Это нормально и решаемо: сообщите нам — бесплатно подберём другого психолога.
▸Это конфиденциально?
Да. Тайна разговора — базовый принцип работы психолога, всё сказанное остаётся между вами.