Ядрихинская Анна

Ко мне обращаются с вопросами:

· У нас много конфликтов, мы не понимаем/не слышим друг друга.

· Мы отдалились друг от друга.

· Нас беспокоят отношения с родителями, с друзьями и близкими.

· В отношениях произошла измена.

· Хочу понять, как строить и строить ли отношения дальше.

· Я чувствую эмоциональное, профессиональное выгорание.

· У меня нет ни на что сил.

· Хочу найти смысл жизни, своё призвание.

· Принять решение в сложной ситуации, связанной с выбором.

Отношения с партнёром:

· Диалог в паре, выход из ссор и конфликтов.

· Научиться смотреть друг на друга.

· Найти общую цель и будущее.

Отношения с родителями:

· Помощь взрослым детям в выстраивании границ с родителями, без чувства долга и вины.

· Разбор запутанных ролей в семье.

· Научу не путать роли в семейной системе: быть ребёнком своим родителям, и родителем - своим детям.

Также помогаю:

· Выстраивание личных границ, умение говорить “нет” без вины.

· Поиск своих настоящих потребностей и способов их реализации.

· Возвращение к себе, ощущение устойчивости и внутренней опоры. В своей работе я опираюсь на:

· Принятие - каждый человек имеет право быть собой;

· Чуткость и бережность - чтобы идти в своём темпе;

· Уважение - к опыту, ситуации, с которыми вы пришли;

· Конфиденциальность - всё, что вы говорите, остаётся между нами.

· Доверие - мое к вам, ваше - ко мне.