Ященко Анна

Здравствуйте. Меня зовут Анна. Уже более 5ти лет я помогаю взрослым людям справляться с последствиями тяжелого жизненного опыта, травм и кризисов. Я помогу бережно прожить тяжелые чувства, переработать навязчивые воспоминания и вернуть внутреннюю опору. Быть может у вас есть конкретный запрос на краткосрочную работу, например, избавиться от аэрофобии или панических атак, - с таким тоже работаю.

Я знаю терапию с обеих сторон — и как специалист, и как клиент. Сама проживала тяжелые кризисы, потери, переезды и периоды фоновой тревоги. Знаю, каково это — стыдиться себя, тратить кучу сил на чужие ожидания и чувствовать вину за выбор в пользу себя. Благодаря личному опыту и регулярной личной терапии, я хорошо понимаю, как непросто бывает решиться на первый шаг и сколько смелости нужно, чтобы доверить свои переживания другому человеку.

Я не гарантирую, что наша работа принесет именно те плоды, на которые вы рассчитываете в самом начале. Часто в процессе терапии клиент проходит такие изменения, которые помогают получить гораздо больше, чем он планировал изначально, а бывает так, что запрос и вовсе меняется, когда клиент осознает свои истинные потребности. Что я точно могу гарантировать в начале нашей работы так это принятие и безоценочность ваших чувств, поступков и реакций, полную конфиденциальность, профессиональные знания и компетенции, соблюдение этики, честность и адекватность (если я понимаю, что по каким-либо причинам не смогу вам помочь, то порекомендую другого специалиста).