
Молодницкая Анна
Первая 20-минутная консультация — бесплатно
Договориться о встречеЕсть вопрос? Напишите в службу подбора — расскажем о специалисте и ответим на всё
20 мин
бесплатно первой консультации
5.00/5
рейтинг на основе 33 отзывов
8
лет стажа по профилю
160
клиентам помог на сайте
О себе
Здравствуйте! Меня зовут Анна, я психолог-консультант, член Ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов.
Возможно, Вы проживаете непростой период в жизни, столкнулись с трудностями, нуждаетесь в опоре. Я готова оказать бережную поддержку и квалифицированную помощь.
На наших консультациях особое внимание уделяется построению доверительного контакта, созданию безопасной атмосферы и принятию. В работе я использую когнитивно-поведенческий подход, что обеспечивает максимальную эффективность во многих запросах Клиента. В процессе терапии Вы научитесь определять и принимать целый спектр чувств, регулировать эмоции, корректировать свои мысли, чувства, реакции, организовывать себе помощь в различных жизненных ситуациях.
Начиная работать психологом-консультантом по проблемным и кризисным ситуациям, я продолжаю свою карьеру в качестве когнитивно-поведенческого терапевта. Регулярно развиваясь и повышая квалификацию, проходя личную терапию и супервизию, я приложу все усилия, чтобы помочь Вам прийти к желаемым качественным изменениям.
Буду рада видеть Вас на своих консультациях.
Чем могу вам помочь
В своей практике я использую один из самых эффективных и научно доказанных методов - когнитивно-поведенческую терапию.
Основные задачи когнитивно-поведенческой терапии — повысить уровень эмоционального интеллекта и психологической грамотности, решить внутриличностный конфликт, обрести желанную психологическую гармонию.
В ходе терапии Вы сможете развить важные навыки самоэффективности - научитесь понимать причины проблем и трудностей, корректировать поведение, менять мысли и убеждения, организовывать поддержку и самопомощь - а значит, научитесь менять качество своей жизни.
Когнитивно-поведенческая терапия:
- страхов, тревожных расстройств;
- нарушения поведения;
- трудностей адаптации к различным жизненным ситуациям;
- трудности адаптации в коллективе;
- нарушений пищевого поведения;
- сниженной самооценки и неуверенного поведения;
- нарушения коммуникативных навыков.
Образование
Психолог - консультант по кризисным и проблемным ситуациям
Аддиктивное поведение: методы профилактики и помощи
Структура терапии в рамках КПТ
Когнитивно - поведенческая терапия в практике психолога
Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского. Когнитивно-поведенческая психотерапия в работе с пациентом с личностным расстройством и психосоматическим заболеванием.
Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского. Когнитивно-поведенческие техники в семейной психотерапии.
Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения.Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии.
Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения. Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии.
Отзывы клиентов сервиса
Общий рейтинг на основе 33 отзывов:
Аноним
Сеанс прошёл хорошо
Аноним
Спасибо большое Анне, объяснила доступным языком и дала понимание проблемы в целом. Надеюсь на дальнейшую работу!
Аноним
Добрый день! Сеанс с психологом прошёл замечательно, в дальнейшем думаю буду решать свою проблему именно с Анной.
Аноним
Все хорошо
Аноним
Спокойно и четко все разъяснили. Не было ощущения, что твои проблемы не значительны. Спасибо огромное
Категории, в которых представлен психолог
Частые вопросы
▸Как проходит первая встреча?
Первые 20 минут бесплатны: знакомство, обсуждение запроса и плана работы. Никто не будет требовать сразу раскрываться — идёте в своём темпе.
▸Сколько длится сессия?
Обычно 50–60 минут; парная консультация дольше. Точная длительность указана в прайсе специалиста.
▸Онлайн или лично?
Оба формата сопоставимы по эффективности. Выбирайте по комфорту: онлайн — из любой точки, лично — если важна живая встреча.
▸Что если специалист не подойдёт?
Это нормально и решаемо: сообщите нам — бесплатно подберём другого психолога.
▸Это конфиденциально?
Да. Тайна разговора — базовый принцип работы психолога, всё сказанное остаётся между вами.






