Мокеева Дарина

Здравствуйте! Меня зовут Дарина, я практикующий психолог, коуч. Специализируюсь на трудностях в отношениях: с собой, с партнером, внутри семьи (детско-родительские отношения), с окружающими. Зачастую проблемы связаны со сложными и сильными чувствами, переживаниями - какие-то копятся годами, какие-то возникают кризисно. Я помогаю справиться с переживаниями; понять, какими потребностями обусловлено то или иное поведение; осознать, что вы хотите от взаимодействия; а также наладить коммуникацию.

Если вдруг Вас беспокоят старые "раны", которые по прошествии лет никак не отпускают (например, смерть близкого или физическое насилие в детстве), я также могу Вам помочь справиться с этим, пережить и пробовать двигаться в жизнь "после". Главный принцип - бережно, с вниманием и пониманием, в комфортном для вас темпе.

В работе я часто пользуюсь методами когнитивно-поведенческой терапии. Они дают возможность внедрять и практиковать новые поведенческие паттерны, что крайне необходимо, например, при научении выстраивать свои личные границы или на выходе из созависимых/абъюзивных отношений. Также я использую техники эмоционально-образной терапии и гештальт-терапии, когда нужно поработать с глубинными чувствами, разрешить старые глубокие травмы, переписать сценарии (-судьбу).

Я буду рада видеть Вас на наших консультациях и помочь вам достичь поставленных целей. Жду ваших сообщений! И до встречи!)