Калиниченко Дарья
Первая 20-минутная консультация — бесплатно
Договориться о встречеЕсть вопрос? Напишите в службу подбора — расскажем о специалисте и ответим на всё
20 мин
бесплатно первой консультации
5.00/5
рейтинг на основе 3 отзывов
5
лет стажа по профилю
61
клиентам помог на сайте
О себе
Привет, я Дарья — клинический психолог, и я помогаю людям справляться с тревогой, апатией и сложными эмоциями с опорой на научный подход (КПТ).
Если вы родитель ребёнка с ОВЗ — я понимаю вашу нагрузку и готова быть рядом: без лишних советов, с поддержкой и конкретными инструментами.
Немного обо мне:
• Клинический психолог (специалитет, 5,5 лет обучения)
• Практикую более 4 лет: начинала как детский нейропсихолог, сейчас работаю со взрослыми
• В основе моей работы — когнитивно-поведенческая терапия: метод с доказанной эффективностью
• Работаю по этическом кодексу: конфиденциальность и безопасность гарантирую
С чем я могу помочь:
• Тревога, панические атаки, навязчивые мысли
• Сниженное настроение, апатия, «нет сил ни на что»
• Чувство вины, стыда, обиды — и как с этим жить
• Самокритика, перфекционизм, сложно принять себя
• Трудно понять, что вы чувствуете (алекситимия) — помогу научиться распознавать эмоции
• Прокрастинация, сложно начать и довести дело до конца
• Трудности в выражении гнева, ревности, обиды
• Поддержка родителей детей с ОВЗ: ресурс, выгорание, принятие диагноза, баланс «забота о себе / забота о ребёнке»
С чем я не работаю: химические и нехимические зависимости.
Что меняется после работы со мной:
Вы не станете «другим человеком» — но сможете:
• Легче замечать и проживать тревогу, не подавляя её
• Находить опоры, когда кажется, что «нет сил»
• Снижать внутреннюю критику и относиться к себе бережнее
• Если вы родитель ребёнка с ОВЗ — находить баланс и не терять себя
Буду рада быть частью вашего пути к изменениям. Без спешки, без давления, с уважением к вашему темпу.
Чем могу вам помочь
С какими запросами я могу вам помочь:
- Тревога, тревожные расстройства;
- Грусть;
- Апатия;
- Ревность;
- Самокритика;
- Гнев;
- Чувство вины;
- Обида;
- Стыд;
- Прокрастинация;
- Алекситимия (если вы не знаете, что чувствуете);
- Если вы родитель ребенка с ОВЗ.
С чем я не работаю: химические и нехимические зависимости.
В своей работе использую научно-доказанное направление – когнитивно-поведенческая психотерапия. Также, работаю по принципу конфиденциальности, мне очень важна безопасность и комфорт клиента.
Образование
Клинический психолог, специалитет
«Техники КПТ по работе с дисфунциональными эмоциями», Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии
«Основы рационально-эмотивно-поведенческой терапии», АКПП
«Когнитивная терапия», АКПП
«Введение в терапию. Терапевтические отношения», АКПП
«Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных (иррациональных) убеждений», АКПП
«КПТ тревожных расстройств. Паническое расстройство, агорафобия, социофобия и другие», АКПП
«Основы поведенческой терапии», АКПП
Отзывы клиентов сервиса
Общий рейтинг на основе 3 отзывов:
Аноним
Это была моя первая сессия с психологом. Долго думал и взвешивал, боялся, что это всё пустая трата времени, но Дарья сразу расположила к себе и помогла разобраться с моим запросом, а также понять, в чем причина моих проблем. Сразу понравилась доверительная и безопасная атмосфера. Во время нашей онлайн-сессии я чувствовал себя комфортно. Дело наконец-то сдвинулось с мертвой точки, и я настроен на дальнейшую работу с Дарьей.
Аноним
Очень долгое время находился в поиске понимающего и участливого специалиста, и наконец нашел, потому что Дарья полностью отвечает этим критериям. Наш диалог был структурирован, четко по теме, без лишней воды. Пробной двадцатиминутной сессии хватило, чтобы разобраться в сути проблемы и наметить планы на дальнейшие действия. Кажется, я нашел своего психолога, и планирую продолжать работу с Дарьей.
Аноним
Дарья благодарю Вас за консультации и психологическую помощь! У меня был запрос «как вернуть себе чувство энтузиазма и творческое состояние в своей профессиональной самореализации, сделать то, что хотела, но не находила в себе сил». Вместо этого у меня было чувство усталости, выгорания и нежелание заниматься любимой деятельностью. Мне очень ценно, что помогли мне увидеть реальные шаги и почувствовать в себе силы и уверенность, я смогла шаг за шагом сделать то, что не могла сделать долгое время. Сейчас с энтузиазмом и продуктивно решаю рабочие задачи и творческие планы! Благодарю Вас!
Аноним
Это была моя первая сессия с психологом. Долго думал и взвешивал, боялся, что это всё пустая трата времени, но Дарья сразу расположила к себе и помогла разобраться с моим запросом, а также понять, в чем причина моих проблем. Сразу понравилась доверительная и безопасная атмосфера. Во время нашей онлайн-сессии я чувствовал себя комфортно. Дело наконец-то сдвинулось с мертвой точки, и я настроен на дальнейшую работу с Дарьей.
Аноним
Очень долгое время находился в поиске понимающего и участливого специалиста, и наконец нашел, потому что Дарья полностью отвечает этим критериям. Наш диалог был структурирован, четко по теме, без лишней воды. Пробной двадцатиминутной сессии хватило, чтобы разобраться в сути проблемы и наметить планы на дальнейшие действия. Кажется, я нашел своего психолога, и планирую продолжать работу с Дарьей.
Категории, в которых представлен психолог
Частые вопросы
▸Как проходит первая встреча?
Первые 20 минут бесплатны: знакомство, обсуждение запроса и плана работы. Никто не будет требовать сразу раскрываться — идёте в своём темпе.
▸Сколько длится сессия?
Обычно 50–60 минут; парная консультация дольше. Точная длительность указана в прайсе специалиста.
▸Онлайн или лично?
Оба формата сопоставимы по эффективности. Выбирайте по комфорту: онлайн — из любой точки, лично — если важна живая встреча.
▸Что если специалист не подойдёт?
Это нормально и решаемо: сообщите нам — бесплатно подберём другого психолога.
▸Это конфиденциально?
Да. Тайна разговора — базовый принцип работы психолога, всё сказанное остаётся между вами.