Арефьева Екатерина
Первая 20-минутная консультация — бесплатно
Договориться о встречеЕсть вопрос? Напишите в службу подбора — расскажем о специалисте и ответим на всё
20 мин
бесплатно первой консультации
5.00/5
рейтинг на основе 4 отзывов
5
лет стажа по профилю
34
клиентам помог на сайте
О себе
Я проделала долгий путь со своими промахами и ошибками, прежде чем пришла в психологию и сексологию. Конечно, изначально я хотела решить свои проблемы с головой (что я, в принципе успешно сделала и продолжаю делать). Так что я отлично понимаю, каково это - быть клиентом и разбираться в своей голове.
Я знаю, что жизнь бывает дерьмом. Я пережила всякое: сексуальное и психологическое насилие, попытку суицида, затяжное РПП, глубокую депрессию, борьбу с ПТСР и ПРЛ – так что я прекрасно знаю, что это за звери такие и какие они вызывают ощущения. Но ещё я знаю, что дикая боль не длится вечно. Станет легче. Это одна из немногих гарантий, которые я могу дать.
Чем могу вам помочь
Привет! Я рада, что ты зашёл/ла сюда!
Я работаю с широким кругом запросов, подбирая и интегрируя в работу разные техники и подходы. На моих сессиях точно не будет: осуждения, оценивания, давления – ничего, что может вызвать чувство небезопасности и сильного дискомфорта. Я не директивный человек, психолог и сексолог. Я не провоцирую, не давлю, не пинаю. Я работаю бережно и нежно. Одна из моих главных целей - создать такое пространство и отношения между нами, в которых тебе будет спокойно и комфортно. Потому что я верю и знаю, что именно из состояния спокойствия и комфорта происходит рост - моральный, духовный и так далее. Не из-под палки.
Я работаю в интегративном подходе («подход для клиента, а не клиент для подхода») с уклоном в КПТ, АСТ, CFT, EMDR. Также я проходила обучение психоанализу (1.5 года) и личную терапию в экзистенциальном подходе и в EMDR. Сейчас обучаюсь на клинического психолога. Я предпочитаю выходить за рамки диагнозов и конкретных подходов - видеть в клиенте прежде всего личность, индивидуальность, и адаптировать свою работу под эту индивидуальность. Подбираю техники и упражнения под каждого клиента.
Образование
Закончила МПГУ (психологическая диагностика и сопровождение личности, бакалавриат), написала диплом на тему сексуального насилия
ИППиПК (переподготовка на психолога-консультанта) - 907 часов переподготовки
МИС (повышение квалификации: сексолог)
Дополнительная квалификация по сексологии
АНО ДПО «НАДПО», обучилась КПТ
Портал ДПО, обучилась КПТ 3-й волны (АСТ, CFT, EMDR)
Психодемия, базовый тренинг EMDR, 2 ступени
Отзывы клиентов сервиса
Общий рейтинг на основе 4 отзывов:
Аноним
Екатерина , очень хороший специалист, приятная в общении и хорошо разбирается в своем деле , даже с моей половой проблем разобралась и составила план для дальнейшего терапии, только положительные эмоции
Аноним
Катя сразу мне подошла как специалист и как человек! С ней мне настолько комфортно, что уже со втрой встречи я с легкостью рассказывала о своих главных страхах и сложностях. Метод ДПДГ мне подошел и в тот же день применения дал свои плоды. Чувствуется, что Катя грамотный специалист, психолог, а не просто «слушатель». У меня было несколько печальных историй с психологами, которые не использовали так называемую субординацию между собой и клиентом. С Катей все по другому: с одной стороны я чувствую качественную поддержку как от близкого человека, но с другой - я четко ощущаю ее профессиональное отношение. Это здорово! Я нашла своего специалиста Спасибо, Катя, за твою поддержку и помощь!
Аноним
Привет читающим! ( И Кате) ) Я обратился к Кате в ужасном состоянии +-3 месяца назад, когда я столкнулся с двухчасовыми паническими атаками. С ощущением того, что на меня все давит.У меня была дикая тревога, жить с которой было просто не реально. ( без преувеличений. У меня ГТР) Катя изначально выстроила план ( Что говорит о её компетенции ) и мы начали работать. Я безумно благодарен Кате! Благодаря ей сейчас я отправляюсь в новое "плаванье" без тревоги и панических атак. Комфорт, безопасность и результат - это все про сеансы с Катей. Я однозначно советую данного специалиста!
Аноним
Очень классный психолог, которая по настоящему вникает в ситуацию. Очень легко и приятно прошла консультация) всем советую!
Аноним
Екатерина , очень хороший специалист, приятная в общении и хорошо разбирается в своем деле , даже с моей половой проблем разобралась и составила план для дальнейшего терапии, только положительные эмоции
Категории, в которых представлен психолог
Частые вопросы
▸Как проходит первая встреча?
Первые 20 минут бесплатны: знакомство, обсуждение запроса и плана работы. Никто не будет требовать сразу раскрываться — идёте в своём темпе.
▸Сколько длится сессия?
Обычно 50–60 минут; парная консультация дольше. Точная длительность указана в прайсе специалиста.
▸Онлайн или лично?
Оба формата сопоставимы по эффективности. Выбирайте по комфорту: онлайн — из любой точки, лично — если важна живая встреча.
▸Что если специалист не подойдёт?
Это нормально и решаемо: сообщите нам — бесплатно подберём другого психолога.
▸Это конфиденциально?
Да. Тайна разговора — базовый принцип работы психолога, всё сказанное остаётся между вами.