Соколова Екатерина

Здравствуйте, меня зовут Екатерина. Я дипломированный практикующий психолог, Магистр психологии,КПТ-терапевт, коуч, сексолог. Я помогаю увидеть себя в более реалистичном свете, с достоинствами и недостатками, научиться эффективно взаимодействовать с людьми, создать теплые доверительные отношения с близкими, наладить качественную сексуальную жизнь.

Смогу научить вас стать самому себе терапевтом.

С чем я работаю:

• низкая самооценка, неумение выстраивать личные границы;
• сложные чувства: вина, стыд, ревность, обида;
• постоянное недовольство собой;
• кризис среднего возраста, выгорание и прокрастинация;
• социофобия;
• повышенная тревожность;
• психологические проблемы в сексуальной сфере;
• отношения между супругами и другими членами семьи;
• депрессивное состояние;
• зависимое поведение и созависимость;
• самоопределение, выбор, изменения в жизни;
• поиск внутренних ресурсов, раскрытие потенциала.

Основной подход - Когнитивно-Поведенческая Терапия - четко структурированная краткосрочная психотерапия, направленная на решение текущих проблем и изменение дисфункционального мышления и поведения.

Средняя продолжительность терапии 10-15 сессий (1 раз в неделю)