Балкарова Елена

Жизнь как генеральная репетиция перед жизнью

Любовь, которая приносила боль

Парализованный тревогой

Обратился к Елене из-за приступов ОКР, проявляющихся на фоне тяжелых отношений. Елена помогла научиться видеть разницу между миром мыслей и миром настоящим, который вне моей головы, а также что беспокойства по поводу различных вещей совершенно никак на эти вещи не влияют, так что беспокойства эти бесплодны и пусты, только тратят силы и энергию. Это мне помогло перестать так упорно бороться со своими "плохими" мыслями, чувствами и переживаниями. Они есть — и ладно. Неприятно, но не смертельно. И тогда со временем отпускает, и можно уже просто заниматься своими делами и радоваться жизни. Это мой первый опыт работы с психологом, я много лет категорически не хотел обращаться, хотя, наверное, надо было.. только когда уже стало совсем невмоготу, решился.. и это все оказалось совсем не так страшно и ужасно, как я себе представлял. Все деликатно, тактично и с пониманием, было очень легко открыться, так что Елену могу рекомендовать! И все же нужно понимать, что психолог только помогает вам в вашем восстановлении, но ответственность за это восстановление лежит целиком и полностью на вас самих.

Хочу оставить искреннюю благодарность психологу Елене за работу, которая длилась около 4 месяцев. Поводом для обращения стал тяжелый выход из долгих отношений. На момент начала сессий был в состоянии опустошенности и непонимания, как жить дальше. Очень ценно, что Елена не давала пустых обещаний или советов, а помогал разбираться в ситуации структурно и по шагам. В результате этой работы: Появилось понимание себя, своих ценностей, границ и того, какие отношения мне на самом деле нужны. Вернулась уверенность в себе и энергии для новых проектов и увлечений. Рекомендую этого специалиста всем, кто оказался в подобной ситуации после расставания и хотят не просто «забыть», а понять, принять и стать сильнее.

Хочу выразить огромную благодарность Елене за её работу и профессионализм. До Елены я работала с другим психотерапевтом и по ряду причин с ним пришлось расстаться, послевкусие от работы осталось туманным и неясным, а неопределенности не способствуют обретению какого-то внутреннего спокойствия. Елена это первый специалист который предопределил настоящую работу в психотерапии в обретении себя, сделал мои посылы, переживания, явными и понятными. Прошлый нейтральный или даже негативный опыт наложился на позитивное подкрепление которое дало свои плоды. За короткий промежуток времени, все повернулось абсолютно иным образом. Появились внутренние силы, уверенность с опорой на себя, а не на остальных, потихоньку приходило понимания, "а чего я хочу", а не "чего хотят от меня другие" или "чего они потенциально ждут от меня", а самое главное наконец-то удалось услышать себя. Стало проще общаться, открываться новому, принимать тревожность, а не избегать её, отстаивать свои границы от посягательств. Жить стало гораздо проще. Какие-то казалось после переосмысления банальные вещи, будоражили сознание, подвергали все мысли относительно себя текущей под сомнение, приходило понимание "почему я позволяю те или иные вещи по отношению к себе". Могу с уверенностью сказать, что Елена тот человек которые может без осуждения, с пониманием, на обычных бытовых, что самое главное примерах объяснять принципы и механизмы тех или иных вещей которые очень легко ложатся в текущие реалии и события которые были у каждого. Еще раз спасибо

Хочу оставить положительный отзыв о работе Елены. В работе с моей проблемой «пережить разрыв и отпустить» Елена была внимательна к деталям, не навязывала своего мнения и точку зрения, давала выговориться до конца, также предоставила возможность поболеть с этим эмоциями так, чтобы это было безопасно для меня, объяснив суть проживания этих эмоций. Всего за 4 консультации я отпустила и простила человека, которого казалось я не прощу никогда, ведь однажды я уже с этим не справилась. Я благодарна Елене за возможность дышать полной грудь, возможность расти и развиваться без боли в груди оглядываясь назад, не жалеть о том, что было. Принять этот болезненный опыт для дальнейшего роста. Желаю Елене дальнейшего развития в своём направлении. Вы лучший специалист за мои недолгие 22 года жизни, спасибо вам большое

Хочу выразить благодарность Елене, всего за месяц мне удалось справиться с ситуацией, с которую я не могла самостоятельно решить больше года. Елена в самом начале терапии четко объяснила план работы, оказывала поддержку. Очень профессиональный специалист!