Дьякова Елена

В терапии я помогаю:

  - обнаружить и понять: как ваши чувства, мысли, шаблоны поведения, которые вы не всегда осознаете, влияют на все сферы вашей жизни;

  - увидеть, как подавленные и неосознанные эмоции влияют на ваши отношения с другими;

  - увидеть связь между вашим внутренним состоянием и тем, что происходит в вашей жизни;

  - понять чего вы на самом деле хотите, и как вы можете осуществить свои желания;

  - развить способность замечать, различать и выдерживать собственные чувства, сделав их надежным компасом в своей жизни, направляющим вас от того, что причиняет страдания к удовольствию и радости;

  - найти выход из замкнутого круга разочарований и неудач в отношениях, работе, самореализации;

Как специалист, я опираюсь на полученные мною базовое высшее психологическое образование и дополнительное - для работы в психоаналитическом методе. Также я нахожусь в длительной личной терапии и регулярно прохожу супервизии.

Свою работу я выстраиваю на основе психоаналитических теорий и концепций. Психоанализ является старейшим методом глубинной психологии, он зарекомендовал себя своей более чем 120 летней историей практики и фундаментальностью. 

Возможные форматы работы со мной:

·      Психоаналитическая терапия - длительная регулярная работа (1 или 2 раза в неделю).

Начало терапии - 3 первичных, диагностических интервью, по итогам которых мы договариваемся о частоте, времени и месте сеансов, формате: он-лайн или очно.

Терапия будет направлена на изменение глубинных психических структур: бессознательных жизненных сценариев, шаблонов защит и реакций в различных ситуациях, паттернов отношений с другими людьми. Всего того, что может мешать вам получать удовольствие от жизни.

Основу изменений закладывают длительность и регулярность.

Психоаналитический подход может применяться для решения практически любых запросов и проблем.

·      Психоаналитическая консультация (ПАК) - 3 сессии, по итогам возможен переход в терапию.

ПАК помогает понять:

• почему вы оказались в той иной жизненной ситуации,

• причины ваших негативных эмоций, неудач, неудовлетворенности,

• ваши истинные потребности и возможные способы их удовлетворения.

ПАК помогает запустить трансформацию неконструктивных жизненных сценариев, получить доступ к своим глубинным желаниям, потребностям, своей идентичности, уверенности и устойчивости. 

ПАК также позволяет познакомиться с тем, что такое терапия и ощутить динамику процесса в трех встречах.