Шишкова Елена
Первая 20-минутная консультация — бесплатно
Договориться о встречеЕсть вопрос? Напишите в службу подбора — расскажем о специалисте и ответим на всё
20 мин
бесплатно первой консультации
5.00/5
рейтинг на основе 5 отзывов
8
лет стажа по профилю
44
клиентам помог на сайте
О себе
Преподаватель и супервизор
Первой международной академии менторства
Психолог, арт-терапевт
Специализация:
► Работа со сложными эмоциональными состояниями
► Трансформация деструктивных убеждений и рэкетных чувств, не дающих проявлять себя в жизни, в работе, в отношениях
► Создание внутренней опоры, самоценности и уверенности в себе
► Принятие себя во всех проявлениях, своих качеств, своего тела. Любовь к себе
Десять лет назад жизнь привела меня к череде катастрофических ситуаций. Я прошла путь, в котором было всё - боль, насилие, жестокость, безденежье, "неизлечимые" диагнозы, никчемность, неудачи, разводы, кражи, злость, гнев, предательства...
Но я благодарна этому пути, потому что только пройдя его, я обрела новую себя, счастливую семью и детей (которых по диагнозу и быть не могло) и любимое дело. Дело, в котором я помогаю другим находить внутреннюю опору и свою новую, реализованную и счастливую жизнь.
Вы можете обратиться ко мне за консультацией, а также пройти наши программы Академии менторства, - я с радостью помогу и вам.
Чем могу вам помочь
Я успешно могу помочь справиться с сильными переживаниями, страхами, беспокойством.
-------------------------------
Помогаю в ситуациях, когда:
✦ Не чувствуете себя ценными, интересными, привлекательными
✦ Вам сложно отказывать, говорить «нет», когда вас просят сделать то, что вы не хотите
✦ Испытываете неловкость, когда вас хвалят
✦ Заедаете стресс пирожными и вините себя за это
✦ Вам никак не удаётся выйти на уровень выше в доходе.
На консультации мы:
-посмотрим вашу ситуацию, найдём наилучший выход,
-вы ясно увидите все шаги, которые нужно сделать, чтобы поднять самооценку и кардинально улучшить вашу ситуацию.
А если я смогу быть вам полезной и дальше, то расскажу, какие варианты взаимодействия могут быть.
- Постоянная тревога и страхи.
- Неустойчивость к стрессу.
- Резкая смена настроения, эмоциональные качели.
- Неуверенность в себе.
- Ощущение ненужности, одиночества.
- Склонность к апатии и депрессии.
- Самокритика, обесценивание, синдром самозванца.
- Замкнутость, напряжение в общении с людьми.
- Фоновое ощущение небезопасности.
- Чувство неполноценности, никчёмности, особенно при неудачах или проблемах.
Отзывы клиентов сервиса
Общий рейтинг на основе 5 отзывов:
Аноним
Впервые в жизни обратилась за помощью к психологу. Ранее никогла не общалась. Я поражена как тепло и непринуждённо проходила беседа. Чувство было, что общаюсь с подругой, а не со специалистом. Я очень довольна. Стало ли мне легче? В какой-то степени да. Но надо дальше работать над собой. Для этого я получила массу советов и методик. Спасибо огромное!!!!
Аноним
У меня был вопрос страх сказать что у меня есть долг денежный, суета и мне нужна помощь. После работы с Еленой я почувствовала спокойствие, ушло напряжение в голове, и все можно решить, и просить о помощи этот не страшно. Благодарю, Елена, за помощь, это ценно для меня!!!
Аноним
Да, Елена, спасибо Вам большое) мне стало легче) я очень рада что обратилась именно к Вам) завтра еще раз переслушаю) повнимательнее) можете порекомендовать книжки)) Спокойной ночи и спасибо!))
Аноним
Хочу поблагодарить психолога Елену за ее работу со мной. Она очень добрая, простая в общении. Соответственно не было дискомфорта и страха рассказывать о своих проблемах. Ощущение, что общалась с подругой. И это очень важно. После сессий она не забывает обо мне и узнает о моем состоянии даже спустя долгое время. Очень рада знакомству с ней.
Аноним
Елена. Хочу выразить слова благодарности за чуткость, за то, что умеете находить общий язык .. За поддержку в непростых ситуациях. И это ценно Конечно рекомендую Елену. Мне понравилось наше взаимодействие. Буду обращаться еще. Побольше вам отзывчивых клиентов
Категории, в которых представлен психолог
Частые вопросы
▸Как проходит первая встреча?
Первые 20 минут бесплатны: знакомство, обсуждение запроса и плана работы. Никто не будет требовать сразу раскрываться — идёте в своём темпе.
▸Сколько длится сессия?
Обычно 50–60 минут; парная консультация дольше. Точная длительность указана в прайсе специалиста.
▸Онлайн или лично?
Оба формата сопоставимы по эффективности. Выбирайте по комфорту: онлайн — из любой точки, лично — если важна живая встреча.
▸Что если специалист не подойдёт?
Это нормально и решаемо: сообщите нам — бесплатно подберём другого психолога.
▸Это конфиденциально?
Да. Тайна разговора — базовый принцип работы психолога, всё сказанное остаётся между вами.