Перейти к контентуПерейти к футеру
Рассчитать стоимость
Туева Елена

Туева Елена

ПсихологСтаж 5 летМосква
Онлайн консультация ≈55 мин.4 000 ₽

Первая 20-минутная консультация — бесплатно

Договориться о встрече

Есть вопрос? Напишите в службу подбора — расскажем о специалисте и ответим на всё

20 мин

бесплатно первой консультации

5.00/5

рейтинг на основе 12 отзывов

5

лет стажа по профилю

44

клиентам помог на сайте

О себе

Ко мне можно обратиться с любым вопросом, но есть темы, в которых я разбираюсь лучше и более компетентна:

  • нарушения пищевого поведения
  • булимия, переедание
  • навязчивое стремление к правильному питанию (орторексия)
  • чрезмерные тренировки
  • нарушенный образ тела
  • непринятие себя
  • череда диет и циклы "ограничения - срыв"
  • затруднения в том, чтобы справиться с сильными чувствами вообще и чувствами (в частности связанными с питанием и фигурой)
  • вопросы самоопределения, самооценки
  • высокий уровень стыда и самокритики
  • перфекционизм
  • депрессивные состояния

Моя компетентность в вышеуказанных вопросах гарантирована, так как я:

  • прохожу личную терапию (более 70 часов)
  • регулярно участвую в интервизионных группах
  • получаю личную супервизию
  • соблюдаю этический кодекс
  • постоянно повышаю свою квалификацию, прохожу профильные обучения



Если вы не уверены, смогу ли я вам помочь - напишите мне в любой из мессенджеров.

Кратко опишите ваш вопрос и возникшие сомнения по поводу возможной консультации со мной. Порекомендую других специалистов, если пойму, что ваш запрос вне зоны моих компетенций.

Не занимаюсь психотерапией нервной анорексии, но могу перенаправить к коллегам, специализирующимся на терапии этого расстройства и имеющим необходимые компетенции и профессионализм.

Чем могу вам помочь

Клиническая психологияКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ)Терапия принятия и ответственности (АСТ)

Специализируюсь на работе с недовольством телом и фигурой, с нарушениями и расстройствами пищевого поведения, с депрессивными состояниями, с низкой самооценкой, с неуверенностью в себе, с тревогой, с чувством вины и стыда.


Я работаю в методах с доказанной эффективностью:

- когнитивно-поведенческая терапия (КПТ);

- терапия принятия и ответственности (ACT);

- работа с образом тела методом терапии, сфокусированной на сострадании (CFT);

- построение адекватной модели питания на основании "Правила трёх" Марши Херрин для работы с РПП.

Образование

✓ Образование проверено15 дополнительных
Диплом 1Диплом 2Диплом 3Диплом 4Диплом 5Диплом 6

Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения, 100 часов.

Современные методы диагностики и терапии расстройств пищевого поведения (модель CBT), 48 часов.

Основы когнитивно-поведенческой терапии, 20 часов

Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT) при расстройствах пищевого поведения, 36 часов.

Коррекция расстройств пищевого поведения. "Правило трёх". Fellow Academy of Eating Disorders. 16 часов.

Соматические аспекты расстройств пищевого поведения у взрослых. Doc2Doc, образовательный проект для врачей.

Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения, 100 часов.

Коррекция расстройств пищевого поведения, 16 часов.

Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств, 20 часов

Когнитивно-поведенческая терапия зависимого поведения, 20 часов

Когнитивно-поведенческая терапия тревожных расстройств. Паническое расстройство, агорафобия, социофобия и другие, 20 часов

Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных (иррациональных) убеждений, 20 часов

Основы поведенческой терапии, 20 часов

Когнитивная терапия, 20 часов

Основы рационально-эмотивно-поведенческой терапии, 20 часов

Отзывы клиентов сервиса

★5.00
Оставить отзыв

Как мы проверяем отзывы: только реальные клиенты после консультации

Общий рейтинг на основе 12 отзывов:

5 звёзд
12
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Отлично★5

Аноним

Огромное спасибо психологу за помощь! Я смогла понять суть своей проблемы. Психолог помог мне справиться с моей проблемой, за что я ей очень благодарна.

Отлично★5

Аноним

Очень хороший психолог.Внимательно слушает, помогает тут же расслабиться и чувствовать себя комфортно.Даёт точные и нужные тебе советы, рекомендации, готов помочь в сложных ситуациях.Подход превосходный к клиентам!

Отлично★5

Аноним

Я хочу поблагодарить за работу психолога, она выслушала, указала, как лучше и как нельзя, стало действительно легче

Отлично★5

Аноним

Сеанс прошёл отлично. Выражаю огромную благодарность Елене за то, что она внимательное выслушала мою проблему, помогла мне с ней справиться. Поделилась своими выводами, направив меня в нужную сторону. Огромное спасибо за ресурсы блог и книги, которые мне посоветовали. Если и обращаться в будущем за дальнейшем сеансом, то только к ней. Очень чуткая и внимательная к деталям

Отлично★5

Аноним

Спасибо Елене за консультацию. Выслушала, предложила несколько путей решения проблемы. Все очень понравилось!

Категории, в которых представлен психолог

Частые вопросы

▸Как проходит первая встреча?

Первые 20 минут бесплатны: знакомство, обсуждение запроса и плана работы. Никто не будет требовать сразу раскрываться — идёте в своём темпе.

▸Сколько длится сессия?

Обычно 50–60 минут; парная консультация дольше. Точная длительность указана в прайсе специалиста.

▸Онлайн или лично?

Оба формата сопоставимы по эффективности. Выбирайте по комфорту: онлайн — из любой точки, лично — если важна живая встреча.

▸Что если специалист не подойдёт?

Это нормально и решаемо: сообщите нам — бесплатно подберём другого психолога.

▸Это конфиденциально?

Да. Тайна разговора — базовый принцип работы психолога, всё сказанное остаётся между вами.