Куранова Елизавета

Я начала профессиональный путь в психологии во второй половине жизни. Именно в этот период человек особенно остро сталкивается с необходимостью переосмысления ценностей, поиска новых смыслов и проживания неизбежных расставаний с прежними ожиданиями.

Личный опыт прохождения кризисов стал важной частью моей профессиональной идентичности и позволил глубже понять процессы, с которыми сталкиваются мои клиенты.

Подход и методы

В работе интегрирую несколько направлений:

Транзактный анализ. Помогаю исследовать жизненные сценарии, осознать привычные модели поведения и коммуникации, выявить «драйверы» и «запреты», а также выработать новые способы взаимодействия с собой, другими и миром.

Системная семейная психотерапия. Рассматриваю проблемы не изолированно, а в контексте семейных и социальных связей. Работаю как с отдельными клиентами, так и с парами, помогая наладить здоровые отношения, улучшить взаимопонимание и разрешить конфликты через изменение системных паттернов взаимодействия.

Экзистенциальная психотерапия. Сопровождаю в поиске смыслов, принятии ответственности за свой выбор, осознании границ и возможностей. Этот подход особенно эффективен при работе с кризисами, страхом перед будущим, ощущением пустоты или потерей ориентиров.

В рамках психотерапии я сопровождаю клиентов в решении следующих задач:

-поиск и обретение собственных смыслов, в том числе в периоды экзистенциальных кризисов;

-преодоление жизненных кризисов и адаптация к изменениям (возрастным, семейным, профессиональным);

-осознание и реализация истинных желаний и ценностей;

-проживание и интеграция сложных эмоциональных состояний (тревоги, утраты, разочарования);

-улучшение отношений в паре и семье, разрешение конфликтов, восстановление взаимопонимания;

-осознание повторяющихся сценариев в отношениях и их трансформация;

-развитие навыков осознанного выбора и принятия ответственности за свою жизнь.

Приглашаю вас на консультацию — вместе мы найдём точки опоры, проясним ваши цели и выстроим путь к осознанности, внутренней свободе и гармоничным отношениям с собой и близкими.