Чистякова Евгения

Моя основная специализация - это отношения между людьми. Я помогаю при сложных отношениях в паре, с родственниками, коллегами по работе, партнерами по бизнесу. Также я могу Вам помочь, если у Вас:

• Низкая самооценка (неправильная оценка своих достоинств, способностей, возможностей, обесценивание своих трудов и личных качеств, неуверенность в себе, застенчивость, претензии к своей внешности, боязнь критики, стыд, отсутствие личных границ, непринятие себя)
• Внутренние состояния (комплексы, ощущение одиночества, растерянность, неопределенность, тревожность, грусть, печаль, скука, обида, чувство вины)
• Дефицит (любви, радости, внимания, признания, удовлетворения, удовольствия, самореализации, самовыражения)
• Трудности коммуникации (напряжение, раздражение, агрессия, зависть, злость, вредность, конфликты, кризисы)
• Стресс (низкая стрессоустойчивость, состояние постоянного напряжения, острый или хронический эмоциональный стресс)
• Выгорание (хроническая усталость, чувство разочарования, снижение интереса к окружающему миру)
• Депрессия (тоска, плаксивость, подавленное настроение, отчаяние, апатия)
• Нарушения сна (бессонница, кошмары, навязчивые сновидения, плохое засыпание, поверхностный сон, трудности с пробуждением по утрам, хроническое ощущение недосыпания)

В своей работе я использую Когнитивно-поведенческую терапию, Арт-терапию, Метафорические ассоциативные карты.

Основные принципы, которых я придерживаюсь в своей работе:

• уважение к личности человека, его опыту, образу мыслей и переживаниям;

• открытые и искренние отношения на всем протяжении нашего сотрудничества;

• конфиденциальность.