Алекперова Ирина

Здравствуйте, 

‌я Ирина - антитревожный психолог 

‌

‌✔Вас беспокоят навязчивые мысли? 

‌✔Вы часто в плохом настроении?

✔Вы много беспокоитесь о будущем?

‌✔Вы критикуете себя и ругаете?

✔Вас тревожит, что подумают другие?

‌✔Вы часто надумываете себе болезни?

✔️ Вы панически боитесь людей, самолётов или замкнутых пространств?

‌✔У вас упадок сил и нет настроения?

Я помогу вам стать спокойной, уверенной в себе, гармоничной личностью. 

‌

✔Сама прошла стадии от высокой тревожности к спокойствию и гармонии. У моих клиентов отличные результаты. Работаю честно, четко и системно. 

‌

‌Хотите индивидуальную поддержку? 

‌✔Первая сессия — знакомство бесплатная! 

✔Работаю с тревогой, стрессом, депрессией, ПТСР, паническими атаками, социофобией и другими фобиями, страхами, навязчивыми мыслями, ОКР, обидами и чувством вины, самооценкой и любовью к себе, психосоматикой, травмами детства, расстройствами пищевого поведения.

В работе использую комплексный подход, методы когнитивно-поведенческой терапии, эмоционально-образной терапии, транзактного анализа и другие методы в зависимости от потребностей клиента. Работаю комплексно: онлайн консультации плюс планы действий между встречами, домашние задания для клиента, диагностические опросники, рекомендации дополнительные материалы и литературу, чтобы закрепить на практике результаты работы. Также для меня важно психологическое просвещение. чтобы клиент смог в перспективе быть психологом сам для себя и мог в будущем самостоятельно себя поддерживать и помогать.