Рудакова Юлия

Здравствуйте!

Я социальный психолог, член ассоциации корпоративных психологов, коуч ICF.

С какими запросами ко мне обращаются?

1. Когда есть мечты, хочется их реализовать шаг за шагом
2. Есть страхи и сомнения, хочется быть увереннее и реализовывать себя в любимом деле
3. Хочется менять неэффективное поведение на более эффектмвне
4. Есть синдром самозванца или прокрастинация, которая портит жизнь
5. Адаптация в новой должности на работе
6. Построение планов и шагов к цели
7. Четкое понимание образа результата
8. Хочется понять, повысить мотивацию

Работаю в коучинговом подходе. Особенности работы в данном подходе в том, что фокус внимания ориентирован на решении проблемы, поиск возможностей и ресурсов. У каждой встречи есть результат, вам легче следить за своим прогрессом. После каждой сессии подготавливаю для вас документ с ключевыми поворотами, результатами сессии, с планом шагов, который вы для себя создаете.

Мои клиенты учатся искусству маленьких шагов, учатся подмечать свои сильные стороны, внутренние опоры, учатся идти вперед несмотря на ошибки и провалы. Ценят свои результаты и понимают чего хотят на самом деле.