Кошелева Лариса

Во время одной сессии мы будем работать с одним запросом, например: 1.синдром самозванца, когда чувствуете неуверенность в своих силах и не можете начать что-то делать, думая, что еще мало обучились, когда не осознаете свой потенциал и ресурсы); 2.Поиск и понимание себя, предназначение; 3.Самооценка и самоценность; 4.Колесо жизненного баланса - исследование сфер жизни для выявления связи между ними для понимания того, в какой из сфер всё отлично, а где стоит навести порядок. 5. Работа со сферами жизни: отношения, деньги, здоровье. 6.Работа с ограничивающими убеждениями – их выявление и трансформация в поддерживающие. 7.    Проработка ситуации, которая вызвала сильные негативные эмоции.

Работаю в коучинговом и терапевтическом подходах (личностно-ориентированное консультирование). Коучинговый подход направлен на решение актуальных задач неглубинной проблематики, имеет обозримую перспективу и нацелен на достижение конкретного результата (без глубинного копания в прошлом). Терапевтический подход нацелен на решение глубинных проблем человека и направлен на внутриличностные изменения, переваривание прошлого опыта и получение нового, восстановление утраченных или создание новых внутренних ресурсов. В своей работе с клиентами я использую метафорические ассоциативные карты и трансформационные игры.