Аникина Мари

 Меня зовут Мари Аникина, я практикующий психолог по тревожно-фобическим расстройствам.

 И я не понаслышке знаю, что такое ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ, НЕВРОЗ, изматывающие СИМПТОМЫ от ПА…в прошлом сама страдала от тревожного расстройства и благополучно избавилась немедикаментозный

‌ способом, именно благодаря психотерапии! 

   Работаю только в доказавших свою эффективность методах: КПТ (когнитивно-поведенческая психотерапия) и РЭПТ 

‌(рационально-эмотивная психотерапия).

Также использую техники АСТ (Терапия принятия и ответсвенности).

  Запросы, с которыми я работаю????:

‌- Панические атаки;

‌- Тревожность, тревожные расстройства, социальная тревожность;

‌- ОКР;

‌- Работа с различными личностными запросами: различные иррациональные паттерны поведения, внутренние опоры; личные границы, уверенность в себе;

‌- Эмоциональные трудности: гнев, обида, стыд;

‌- Стресс;

‌- Избавление от страхов и фобий (агорафобия, социофобия, канцерофобия и др.)

‌

‌В результате работы со мной Вы получаете:

‌- Понимание своего состояния;

‌- Я разъясняю форму течения Вашего расстройства, его особенности и проявления;

‌- Подробно рассказываю о том, что с Вами происходит, с какими процессами и трудностями Вы столкнулись;

‌- Дам Вам рекомендации по терапии, на что обращать внимание;

‌- Дам рекомендации по самопомощи, расскажу, Что Вы можете делать для себя сами. Дам список литературы, который Вам будет полезен. 

На данный момент я не работаю с:

1. РПП;
2. Химические зависимости;
3. Детьми и подростками;
4. Парами;
5. Онкопсихологией;
6. Депрессией.