Немцева Марина

Помогу найти и укрепить внутренние опоры, выстроить границы, лучше понять себя, определиться с вектором, справиться с тревогой и стрессом, проработать травмы. Вы достойны жить лучшую жизнь, и у вас совершенно точно есть на это ресурсы, я помогаю их обнаружить и начать применять.

В работе использую методы когнитивно-поведенческой терапии - в ходе беседы мы совместно ищем с клиентом глубинные установки, которые мешают жить так, как хочется. Анализируем, перерабатываем, заменяем на новые. Таким образом улучшаем качество жизни (влияет на все сферы). В конце каждой сессии задаю домашние задания. Моя работа - это полноценное партнерство с клиентом, в котором он хочет изменений, вместе мы находим, что мешает и как можно по-другому, а результат зависит от его включения в процесс.