Титов Михаил

Здравствуйте! Меня зовут Михаил, я клинический психолог, работаю индивидуально со взрослыми. 

Если вы сталкиваетесь со сложностями в отношениях, проблемами выбора, тяжелыми эмоциональными состояниями, тревогой, неуверенностью в себе, то я готов поддержать вас и помочь найти решения.

Ценю индивидуальный подход к каждому клиенту и уважаю уникальность каждого человека, не навязываю свои взгляды и ценности. 

В долгосрочной работе использую психоаналитический подход. Это метод, который направлен более на решение глубинных, бессознательных причин страданий. Он подразумевает регулярные встречи 1-2 раза в неделю на протяжении длительного времени. 

Психоаналитический метод отличается своей бережностью и глубиной, уважением к личности клиента, истории его жизни и субъективным переживаниям. Здесь не будет советов или упражнений, но будет пространство для мыслей, эмоций, переживаний и открытия себя.

В краткосрочной терапии использую методы EMDR-терапии. Он лучше всего подходит при работе с травмами, которые до сих пор влияют на жизнь, тревожащими воспоминаниями, которые до сих пор сложно отпустить, ПТСР, страхами и фобиями. Бывает достаточно 2-5 сеансов, чтобы почувствовать себя гораздо лучше.