Щелёва Наталия

Помогу выбраться из алкогольной и наркотическойзависимости,

Помогу справиться с паническими атаками, тревожными состояниями, различными страхами, навязчивыми мыслями, с депрессивным состоянием, с сомнением в принятии решений, с сложностями в семейных отношениях, с заниженной самооценкой и т.п.

В работе, в основном, использую КСТ (краткосрочную стратегическую психотерапию), гипнотерапию и Когнитивно-поведенческую психотерапию (КПТ).

КСТ - Краткосрочная стратегическая психотерапия:

разбираться впроблеме, таким образом решая её,вместо того, чтобы искать ее причины, является сутью метода Дж.Нардонэ, который отличает еёот других моделей психотерапии.

Разработаны протоколы работы для различных типов расстройств, что позволяет применять КСТ при большинстве человеческих проблем.

Протокол представляет собой запланированную последовательность действий – фаз терапии с предсказуемым результатом и возможностью корректировать действия в процессе работы.

Основная цель стратегической терапии заключается в быстром разрешении проблем и излечении расстройств, которые в течение длительного времени значительно ограничивали жизнь страдающего человека, но и его окружения.Краткосрочная стратегическая психотерапия является вмешательством, которое приводит кустойчивым изменениям.

Под краткосрочностью понимается ограниченное количество сессий(не более 10) для достижения значимых изменений или решения проблемы, в противном случае терапия может стать еще одной неэффективной предпринятой попыткой решения, а терапевт — сообщником проблемы. Исследование-вмешательство ориентированно, с одной стороны, на снятие симптомов, которые ограничивают жизнь человека, с другой – на изменение восприятия человеком самого себя, других и мира, для того, чтобы в конечном итоге достичь нового состояния, которое позволяет ему научиться управлять своей реальностью, а не страдать, подвергаясь ее влиянию.

КПТ - Когнитивно-поведенческая психотерапия считается одним из наиболее научно-обоснованных и технологически выверенных психотерапевтических направлений. КПТ позволяет найти ваши глубинные установки, программы, модели поведения, в результате которых у вас возникают сложности, трудности и проблемы в жизни и создать новые установки, убеждения и программы, которые помогут вам выйти из сложившейся ситуации, наработать новые, гибкие модели поведения.

А гипнотерапия ускоряет, углубляет и дополняет этот процесс.Позволяет быстро найти источник проблемы и трансформировать состояние.

Эти методы дают очень хороший и ,что не маловажно, быстрый результат.