Тамашина Наталья
Первая 20-минутная консультация — бесплатно
Договориться о встречеЕсть вопрос? Напишите в службу подбора — расскажем о специалисте и ответим на всё
20 мин
бесплатно первой консультации
5.00/5
рейтинг на основе 4 отзывов
21
лет стажа по профилю
493
клиентам помог на сайте
О себе
Здравствуйте!
Я практический психолог Наталья Николаевна Тамашина.
Более 19 лет я помогаю людям , работала и работаю с различными проблемными, сложными ситуациями.
На данный момент провожу психологические консультации в онлайн формате, также очный прием в Зеленограде.
Помогаю принять, понять и полюбить себя, наладить отношения, выйти из кризиса.
Вместе мы научимся справляться с негативными переживаниями, чувствами тревоги, одиночества, вины, апатии.
Работаю с низкой самооценкой, психологическими травмами, семейными и детско-родительскими взаимоотношениями, другими проблемами, детскими проблемами.
Чем могу вам помочь
Я помогаю справляться с тревогой, паническими атаками,преодолевать профессиональные и личностные кризисы. Имею большой опыт помощи с проживаниями эмоциональных травм, утрат, работы с шоковыми событиями, травмами насилия и детскими травмами. Помогаю освободиться от тяжелых мыслей, укрепить личные границы, почувствовать легкость и яркость жизни, вернуть себе состояние устойчивости и внутренней силы.
Изнутри знаю, как нерешенные внутренние конфликты, психологические травмы и не прожитые эмоции могут саботировать все попытки вернуть себе энергию, как они заставляют тратить ее на переживания и мешают ощущать яркий вкус жизни. Я помогаю определить и устранить глубинную причину, чтобы она больше не тормозила процесс восстановления и возвращения уверенности в своих силах.
Я знаю как это сложно, порой практически невыносимо проходить через стрессы, тревоги, страхи, потери, ведь я сама столкнулась в своей жизни с шоковыми стрессовыми ситуациями, с потерей близких, самых дорогих для меня людей. Но прожив эти моменты, я осознала, что обладаю огромным ресурсом для того, чтобы быть опорой и поддержкой. Я верю, что все мы обладаем возможностью справляться с трудными периодами в жизни. Моя задача, как психолога, помочь клиентам отыскать свои ресурсы. Для меня очень важно находить с моими клиентами их уникальный путь к освобождению от тяжелых мыслей, видеть, как возвращаются состояния устойчивости и внутренней силы, возрождаются легкость и яркость жизни.
Методы работы:
Эффективные, доказанные и современные подходы:
-кризисная терапия
- системная семейная терапия;
- ориентированная на решение терапия;
- краткосрочная глубинная терапия;
-детская психокоррекция;
Безопасность и этические моменты:
- Анонимность, конфиденциальность, неразглашение информации.
- Клиент имеет право быть извещен о цели работы, о применяемых методах и способах использования полученной информации.
Провожу психологические консультации. Имею высшее психологическое образование.
Образование
Институт дополнительного образования психологов социальной сферы
Институт сферы социальных отношений
Институт психотерапии и клинической психологии
Институт психотерапии и клинической психологии
МГППИ
МГППИ
ИМАТОН
ИМАТОН
Институт психотерапии и клинической психологии
Отзывы клиентов сервиса
Общий рейтинг на основе 4 отзывов:
Аноним
Очень все круто проработала, рассказала, объяснила. Помогла разобраться в себе, в отношениях, что нужно делать если захочу оставить отношения. Объяснила что нужно проработать в любом случае даже если что для следующих отношений. Буду безусловно обращаться к ней ещё, Спасибо!
Аноним
Помог выявить причину моих проблем
Аноним
Хочу сказать огромное спасибо Наталье, она мне очень помогла в трудную минуту. Ответила буквально за 10 минут, хотя и не была в списке тех кто может провести консультацию сейчас. И поговорила со мной, успокоила, помогла прояснить ситуацию. Отличный профессионал и замечательный человек! Наталья прониклась к моей ситуации, удалось раскрыться и рассказать о себе очень личные вещи. Несмотря на поздний вечер мы вышли далеко за временные рамки и разговаривали почти час вместо бесплатных 20 минут. Она очень душевный человек, Человек с большой буквы. Сразу после сеанса стало как то легче. В голове прояснилось в какую сторону идти, ситуация была тяжёлой, но мне уже легче, появилась уверенность, что делать. Наталья спасибо огромное за поддержку, за то что выслушали и помогли советом и добрым словом! Вы настоящий профессионал и добрый ангел, поддерживающий в трудную минуту! Обязательно обращусь ещё, мне действительно нужна эта поддержка! Очень рекомендую
Аноним
Очень боялась снова пробовать обращаться к специалисту после негативного прошлого опыта. Хотела просто прощупать почту в течении 20 бесплатных минут. В итоге проговорили 4 часа. Я отправила к Наталье сестру, подругу и мужа. Все оставить довольны. Я так рада найти такого прекрасного профессионала своего дела - Наталью Тамашину. Ощущаю это как прекрасный подарок вселенной и даже не могу описать свое счастье. Очень всем рекомендую от души пообщаться с Натальей хотябы раз!
Аноним
Очень все круто проработала, рассказала, объяснила. Помогла разобраться в себе, в отношениях, что нужно делать если захочу оставить отношения. Объяснила что нужно проработать в любом случае даже если что для следующих отношений. Буду безусловно обращаться к ней ещё, Спасибо!
Категории, в которых представлен психолог
Частые вопросы
▸Как проходит первая встреча?
Первые 20 минут бесплатны: знакомство, обсуждение запроса и плана работы. Никто не будет требовать сразу раскрываться — идёте в своём темпе.
▸Сколько длится сессия?
Обычно 50–60 минут; парная консультация дольше. Точная длительность указана в прайсе специалиста.
▸Онлайн или лично?
Оба формата сопоставимы по эффективности. Выбирайте по комфорту: онлайн — из любой точки, лично — если важна живая встреча.
▸Что если специалист не подойдёт?
Это нормально и решаемо: сообщите нам — бесплатно подберём другого психолога.
▸Это конфиденциально?
Да. Тайна разговора — базовый принцип работы психолога, всё сказанное остаётся между вами.