Лексина Оксана
Первая 20-минутная консультация — бесплатно
Договориться о встречеЕсть вопрос? Напишите в службу подбора — расскажем о специалисте и ответим на всё
20 мин
бесплатно первой консультации
4.94/5
рейтинг на основе 16 отзывов
6
лет стажа по профилю
107
клиентам помог на сайте
О себе
Здравствуйте, мои потенциальные клиенты!
Давайте познакомимся? Мой путь в помогающую профессию начался не так давно, но за небольшой период времени по благодарностям от клиентов я поняла, что иду в нужном направлении.
Я клинический психолог. Аккредитованный супервизор ОППЛ, гипервизор.
Действующий член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Регулярно получаю супервизию на свою работу и прохожу личную терапию.
Основные мои качества - доброжелательность, эмпатичность, гибкость и терпимость. способность создавать атмосферу эмоционального комфорта и поддержки.
Чем я могу быть полезна именно Вам?
Работаю с такими темами, как: расстройства пищевого поведения (булимия, анорексия, компульсивное переедание), депрессия; фобии, тревожные расстройства, в том числе панические атаки, личные проблемы, такие как поиск смыслов и предназначения, трудности в принятии решений, низкая самооценка, неуверенность в себе, текущие жизненные трудности.
Чем могу вам помочь
Помогу понять причину тревожного состояния, страхов, панических атак.
Помогу наладить пищевое поведение, сон.
Помогу найти опору в жизненных ситуациях.
Через трудные вопросы будем вместе искать истину, которая прячется внутри вас, исследовать ваши тревоги и страхи, чтобы через какое-то время вы сказали: "Кажется, я знаю, чего хочу!"
Помогу обрести смысл жизни, если он потерян.
Помогу снять эмоциональный накал в семейных отношениях.
Мы переведем проблему в задачу и обязательно найдем для нее решение.
Практикую методы КПТ (когнитивно-поведенческой терапии),Диалектико-Поведенческой Терапии (ДБТ), ЕМДР, схема-терапия, IMTT, краткосрочной стратегической психотерапии Джорджио Нардонэ,метафорические ассоциативные карты, Коучинг
Образование
Институт Психотерапии и Клинической Психологии
Московский институт психоанализа
Челябинское региональное ОППЛ
Челябинское региональное ОППЛ
МИП
Магистратура РУДН
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии
Общероссийская Психолого Психотерапевтическая Лига
АНО ДПО "НАДПО"
Первый Университет Профессора Макарова ОППЛ
АНО "Центр дополнительного профессиоанльного образования в области психологии "Метафора"
ФГБОУ ВО "Российский университет медицины"
АНО ДПО "Высшая школа психологии"
Отзывы клиентов сервиса
Общий рейтинг на основе 16 отзывов:
Аноним
Мне понравилось, бесплатная консультация готова перейти на платно, стало полегче!!!
Аноним
Работала с психологом Оксаной, понравилась оперативность и детальный подход к работе. Спасибо!!
Аноним
Замечательный специалист. Консультация прошла больше положенного времени. Я получил много положительных эмоций и тем для размышления. Спасибо огромное данному психологу.
Аноним
Сеанс с психологом прошел очень продуктивно. Оксана помогла понять мне, что же меня тревожит и дала советы как выйти из этого состояния. Я обязательно воспользуюсь ее советами, но если вдруг я сама не справлюсь...то обязательно обращусь за ее помощью. Спасибо огромное за ее работу! И конечно же сайту за возможность бесплатной консультации!
Аноним
За 20 минут грамотно разложили всё по полочкам, объяснить причины и механизмы этого состояния, а главное — дали конкретные шаги, которые можно применять самостоятельно. После консультации получила дополнительный материал, что оказалось очень полезным. Понравилось, что не было осуждения или банальных советов, а только чёткое, профессиональное разъяснение. Спасибо!Благодарю Вас за отзыв!
Категории, в которых представлен психолог
Частые вопросы
▸Как проходит первая встреча?
Первые 20 минут бесплатны: знакомство, обсуждение запроса и плана работы. Никто не будет требовать сразу раскрываться — идёте в своём темпе.
▸Сколько длится сессия?
Обычно 50–60 минут; парная консультация дольше. Точная длительность указана в прайсе специалиста.
▸Онлайн или лично?
Оба формата сопоставимы по эффективности. Выбирайте по комфорту: онлайн — из любой точки, лично — если важна живая встреча.
▸Что если специалист не подойдёт?
Это нормально и решаемо: сообщите нам — бесплатно подберём другого психолога.
▸Это конфиденциально?
Да. Тайна разговора — базовый принцип работы психолога, всё сказанное остаётся между вами.