Тишанинова Оксана

Здравствуй, мой уважаемый клиент!

Я благодарю Вас за то, что Вы нашли в себе смелость и пришли с запросом работать над собой, сделав самый трудный первый шаг.

Возможно, сейчас Вы задаетесь вопросом: "Ну почему все ТАК происходит в моей жизни?" и чувствуете дисбаланс в жизни, но как изменить этот сценарий не знаете

Я решилась на перемены в своей жизни когда поняла главное:

только Я - АВТОР СВОЕЙ ЖИЗНИ. И никто больше.

Я Осознанно сделала свой выбор и отказалась от всего того, что не приносило мне счастья. Качество нашей жизни напрямую зависит от внутреннего состояния в котором мы ее проживаем. Все в голове. Наше мышление формирует нашу реальность.

Работая над своим внутренним состоянием я нашла свои внутренние причины, которые блокировали мои изменения и не позволяли сделать этот шаг раньше. Я поняла, что все в этой жизни можно выбирать! И менять. В том числе и внутреннее состояние. С него и надо начинать свой путь. Оно и будет ориентиром и целью в работе над собой.

Быть счастливым или счастливым не быть, работать на нелюбимой работе или заниматься тем, что приносит удовольствие, обвинять других или быть благодарным за все – это наш внутренний выбор. Выбор нашего мышления. Этот выбор всегда делаем мы сами. Исходя из своих мыслей и внутренних установок. Решиться заглянуть внутрь себя и позволить себе БЫТЬ счастливым, а не казаться, отважиться на перемены или оставить все как есть – только Ваш выбор. Только Вам это решать. Как Вы решите - так и будете проживать свою жизнь, согласно этому решению.

Человек придумывает себе тысячу причин для бездействия и оправданий. Плыть по течению легче, проще и понятнее. Однако можно и по-другому! Открыться миру, довериться, пойди навстречу себе и своим желаниям, услышать свой внутренний голос, пойти на свой страх, перестать оценивать себя и перестать ждать оценки от окружающих, позволить себе быть не идеальным, сомневаться, совершать ошибки, можно выбрать быть живым и несовершенным или остаться биороботом, выполняющим функции по обеспечению жизнедеятельности и зарабатыванию денег. Это всегда только наш выбор.

Важно осознать, что самый важный день жизни – сегодня!!! И если мы сами не поменяем свою, в чем-то не устраивающую нас жизнь сегодня, она не поменяется сама по себе в лучшую сторону никогда. Волшебник на голубом вертолете не прилетит...

Самая большая свобода – говорить себе правду.

Самая большая роскошь – жить своей жизнью, а не проживать чужую.

Раз и навсегда отказаться от мысли, что данная Вам жизнь - черновик.

Осознав однажды, что другой жизни у Вас не будет, не побояться задать себе самые главные вопросы:

«А я проживаю свою жизнь действительно так, как я хочу?

Мне хорошо в этом месте?

Мне хорошо с этими людьми?

Я занимаюсь своим делом?

Я счастлив здесь и сейчас!?»

Или я живу, потому что так «надо» или потому что так «должен» или потому что привык так жить, может я просто удобно устроился и мне просто страшно что-то менять?

Веником замести свои несчастья и проблемы в самый дальний угол своей жизни, прикрыть ковриком и посыпать сверху блёстками - не поможет… Когда-нибудь придется все выгребать.

По-другому никак. Нет другого пути к счастью.

И чем раньше Вы сможете себе в этом признаться и начать работать над собой – тем больше счастливого времени останется впереди.

Но вот набраться СМЕЛОСТИ и ответить самому себе ЧЕСТНО на эти вопросы совсем непросто. Порой на это уходят года, а некоторым и жизни не хватает… кто-то только у гробовой доски осознает, что жизнь прошла, а счастлив оказывается человек не был! Горько понимать это так поздно. Жалко такого человека...

Чувство вины, страх перемен, самооценка - это те эмоциональные ямы, в которые человек может попасть на некоторых этапах своей жизни и застрять там на месяца, года и десятилетия... Некоторые остаются там навсегда. Продолжая обвинять других в своих неудачах… Требуется большая смелость, чтобы признаться себе в том, что с тобой не все ок и свернуть с привычного, не очень счастливого, но проторенного пути. Нужно преодолеть немалое сопротивление, снять психологические защиты и решиться на перемены. Внутреннее сопротивление будет огромно! Потому что мозг ленивый и подсознание боится изменений и перемен. Ему комфортнее, хоть в плохонькой, но стабильности. Бывает так, что оказавшись в яме человек не в силах выбраться из нее самостоятельно. Вот тут и нужна помощь и поддержка психолога. Нужны техники, методики, работающие алгоритмы, помогающие увидеть и осознать причины внутренних ограничений и проблем, для того, чтобы найдя их и проработав, отпустить себя на свободу. В первую очередь – разрешить себе свободу внутреннюю, а потом уже из своего внутреннего состояния – выпустить себя на свободу в реальную жизнь, качественно ее изменив.

Я приняла для себя позицию ученика в этом мире. И такая позиция в условиях быстроменяющейся, неустойчивой, турбулентной реальности кажется мне самой честной. Позади меня – большая работа, впереди еще больше, любая работа над собой это всегда путь не быстрый и непростой. Волшебной таблетки не существует. Надо набраться терпения.

Все ограничения – только в голове, и проработав эти ограничения - меняется жизнь!

Я хочу помочь Вам изменить свою жизнь, выбраться из эмоциональных ям, из внутренних тюрем и собственных ограничений, разрушить внутренние преграды. Для того, чтобы в конце этой большой работы вы почувствовали себя победителем!

Я счастлива видеть вновь загорающиеся глаза моих клиентов. Меня невероятно вдохновляет, когда человек постепенно, понемногу меняется, становится свободнее и счастливее, как наполняется новыми смыслами, красками и эмоциями его жизнь! Как постепенно он обретает опору внутри себя, наполняется внутренней силой, любовью, благодарностью и заново начинает ощущать свою целостность, ценность и уникальность своей личности! И начинает жить качественно другой жизнью! Счастливой и наполненной! Спокойно и с комфортом.