Мочалов Вячеслав

Я специализируюсь на помощи людям, страдающим от фобий, панических атак, тревожных расстройств, депрессий и обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).

В когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) мы вместе с клиентом выявляем и корректируем негативные мысли и поведенческие шаблоны, которые способствуют возникновению и поддержанию его проблем. Это включает в себя идентификацию автоматических мыслей, работу над когнитивными искажениями и обучение навыкам, которые помогают справляться с тревогой и стрессом.

Краткосрочная стратегическая терапия акцентирует внимание на быстрых и эффективных решениях, используя специфические стратегии для изменения дисфункциональных паттернов поведения и мышления. Этот подход позволяет в сжатые сроки достигать значительных улучшений в состоянии клиента.

Депрессии, к примеру, купируется через изменение негативного восприятия событий и восстановление утраченных интересов и удовольствия от жизни.

Моя главная задача — предоставить каждому, кто обратился ко мне, индивидуальный план лечения, который поможет ему вернуться к полноценной и свободной от симптомов жизни.

В основном использую краткосрочную стратегическую терапию. Этот метод мне нравится за предсказуемость и быстрое получение результатов. Кроме того, использую КПТ и гипноз.