Недорогие неврозы в Санкт-Петербург

Чем могу помочь: Буду полезна если вас терзают тревога, страхи, навязчивые мысли, чувство одиночества, проблемы с окружающими, кризис идентичности, возможно вы сбились с пути и в данный момент не знаете куда двигаться. Если вас мучают ночные кошмары, или возможно травмирующие ситуации в прошлом д

Чем могу помочь: В своей работе я использую различные методы, такие как, когнитивно-поведенческая терапия, психодинамический подход, схематерапия, интегративный подход. Провожу индивидуальные консультации со взрослыми. Чем я могу помочь: Заниженная самооценка, негативные установки Страхи, фобии Т

Чем могу помочь: Когда имеет смысл прийти Вы не обязаны формулировать запрос. Достаточно чувствовать, что: · что‑то повторяется, мешает, заводит в тупик; · вы говорите не то, что хотите сказать; · вам трудно хотеть или трудно понять, чего вы хотите; · отношения строятся по одному и тому же сценар

Чем могу помочь: Если тяжело вам. Тревога, эмоциональное выгорание, чувство вины, одиночество, последствия тяжёлых событий, потеря опоры, ощущение тупика. → Разбираемся, что происходит сейчас, что поддерживает это состояние и какие изменения возможны. Если проблемы в отношениях. Конфликты, эмоцио

Чем могу помочь: Я специализируюсь на помощи женщинам, пережившим травму, насилие или кризис. Вот с какими запросами мы работаем: Преодоление последствий травм: -Справиться с ПТСР: флешбэки, гипербдительность, эмоциональное онемение. -Пережить последствия насилия (физического, психологического, с

Чем могу помочь: Терапия для меня — это не просто разговоры и домашние задания. Это глубокий, живой процесс, в котором выстраивается особый контакт с клиентом. Именно этот контакт, основанный на доверии и принятии, становится по-настоящему целительным. Благодаря моему собственному опыту проживани

Чем могу помочь: На первой сессии мы познакомимся, и поймем, насколько подходим друг другу для дальнейшей работы (это важная встреча, ведь от контакта между нами в дальнейшем будет зависеть эффективность всего процесса). В основе нашей работы всегда будут лежать тренировка навыков самонаблюдения,

Чем могу помочь: Цель моей работы - это услышать Вас. Услышать не только Ваши слова, но и то, что за ними стоит - все чувства, сомнения, боль, страх и надежду. И сделать так, чтобы Вы смогли не только почувствовать себя услышанным, но и услышать себя - то есть, найти именно тот способ разрешения

Чем могу помочь: В работе я использую разные подходы, чтобы подобрать то, что подходит именно вам: помогаю менять привычные модели мыслей и поведения, лучше понимать свои чувства и причины трудностей, соединяю техники из разных направлений ради результата. Провожу индивидуальные и семейные (парны

Чем могу помочь: Пережить разрыв и эмоциональную зависимость. Расставание часто похоже на ломку. Я использую специальные EMDR-протоколы, чтобы снизить остроту переживаний и то самое мучительное "залипание" на бывшем партнере. Боль не исчезнет по щелчку (я не волшебник), но перестанет захватывать