Цены тревога и страхи в Алматы

Чем могу помочь: Помогаю людям, которые устали от внутренней гонки и хотят вернуть себе состояние покоя, целостности и уверенности. Работаю с эмоциональным выгоранием, тревожностью, неуверенностью, трудностями в отношениях и нарушенными личными границами. В своей практике я соединяю методы глубин

Чем могу помочь: Я сторонник регулярного системного подхода и за основательную качественную работу с собой, где можно применив методы умного и эффективного общения, выстроить отношения с: - клиентами, партнёрами (семейные, бизнес), родными, коллегами - вместо претензий, недопониманий, обид, раздр

Чем могу помочь: Психолог, специалист по символдраме Формат работы Онлайн: По всему миру (Zoom / Google Meet / WhatsApp). Очно: В уютном кабинете в г. Алматы. Образование и квалификация Базовое образование: Высшее, бакалавриат по специальности «Психология», Академия «Кайнар» (г. Алматы). Терапевт

Чем могу помочь: Я помогу вам не просто справиться с симптомами, но и достичь качественных изменений в жизни: ​Вернуть уверенность и высокую самооценку: Вы научитесь опираться на себя, перестанете зависеть от чужой оценки и избавитесь от навязчивого внутреннего критика. ​Снизить тревожность и выг

Чем могу помочь: справиться с жизненными трудностями осознать и принять свои мысли, эмоции и чувства без сопротивления и осуждения принять ответственность за свою жизнь, осознать собственные выборы и действия разработать стратегии и навыки для решения проблемных вопросов, в том числе социальные н

Чем могу помочь: Гештальт-терапия-это метод терапии, который учит слышать себя. Главная цель- вернуть контакт со своими эмоциями, телом и истинными потребностями, чтобы стать более осознанным и счастливым человеком.

Чем могу помочь: Помогаю людям, которые устали жить в замкнутом круге, «на автопилоте» и потеряли контакт с собой. На сессиях возвращаем ясность, внутреннее спокойствие и силы жить так, как хочется именно вам. Создаю безопасное пространство без оценок и давления. С чем могу быть полезна: неуверен

Чем могу помочь: Мои клиенты приходят ко мне: когда долго жили на «надо» и в какой-то момент поняли, что больше не вывозят; когда тревога стала фоном жизни, а усталость не проходит даже после отдыха; когда отношения причиняют боль, повторяются одни и те же сценарии, много вины, стыда, ревности ил

Чем могу помочь: Эффективно работаю с тревожностью, страхами, паническими атаками, трудностями в межличностных отношениях. Помогаю разобраться с внутренними конфликтами, эмоциональными трудностями, связанными с эмиграцией и адаптацией. Работаю с расстройствами пищевого поведения, переживанием утр

Чем могу помочь: Мои консультации строго конфиденциальны. Для начала нашей работы будет полезно сформулировать ваш запрос — четкую формулировку проблемы. Это сэкономит нам время и позволит оставаться в фокусе. Необходимое количество сессий зависит от сложности запроса. Моя задача — помочь вам раз

Чем могу помочь: Вы можете обратиться ко мне если у вас: неуверенность в себе, страх общаться и действовать; самокритика и уничижительное отношение к себе и к своим поступкам : непонимание своих переживаний и неумение соблюдать свои интересы; невозможность достичь желаемого несмотря на усилия; тр

Чем могу помочь: Чаще всего ко мне обращаются люди, которые будто заснули и забыли о том, что они личность. Что у них могут быть свои желания, свои потребности, свои чувства, своя жизнь! И самое печальное, эти люди больше никому не верят. Приходят за помощью и не верят, что им вообще можно помочь

Чем могу помочь: Со мной ты сможешь: • отпустить прошлое и освободиться от боли • вернуть контакт с собой – с телом, желаниями, жизнью • выйти из эмоциональной зависимости • понять, что держит, и позволить себе быть живой • стать для себя любимой, ценной, настоящей. А главное: понять свое бессозн

Чем могу помочь: Психотерапия это не готовые советы и не попытка быстро убрать неприятный симптом. Это совместная работа, в которой постепенно становится понятнее, что с вами происходит, почему именно так и что вы действительно хотите изменить. Я работаю в психоаналитически ориентированном подход

Чем могу помочь: Работа направлена на: -повышение осознанности -формирование более устойчивой идентичности -развитие избирательности в отношениях -расширение внутренней свободы Я работаю в формате регулярной, длительной работы. Моя практика подойдёт тем, кто готов к глубинной работе, а не к быстр