Коуч в Анапа

Чем могу помочь: Краткосрочный метод помощи, направленный на содействие в реализации желаемых изменений (решении проблем, достижении целей). Одновременно с этим он способствует продвижению к успешной, счастливой и осмысленной жизни за счёт общего развития личности, самореализации, раскрытия внутр

Чем могу помочь: Для примера привожу ряд запросов, с которыми работаю (это только часть): КРИЗИСНЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ СИТУАЦИИ: смерть близкого человека развод / частые семейные конфликты измена апатичное состояние/потеря смыслов пережитые травматичные события  ЗАПРОСЫ ПО УЛУЧШЕНИЮ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ: вас

Чем могу помочь: В своей работе я опираюсь на полимодальный подход, сочетая различные методы психотерапии: Системная семейная терапия (ССТ) — помогает разобраться в семейных и парных отношениях, улучшить взаимопонимание и разрешить конфликты. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — направлена на

Чем могу помочь: Часто жизнь ставит перед нами вопросы, на которые сложно найти ответ в одиночку. Если вы здесь, то, возможно, ищете не просто поддержку, а способ справиться и стать устойчивее. Я помогу. Работаю в следующих направлениях: · Кризис в отношениях Конфликты, измена, чувство одиночеств

Чем могу помочь: Найти “своего” специалиста — непросто. Чтобы вам было легче определиться, я предлагаю 20-минутную бесплатную консультацию. Это безопасный способ почувствовать, подходим ли мы друг другу и смогу ли я помочь именно вам. Я работаю с тревогой, депрессией, страхами, эмоциональными кри

Чем могу помочь: Помогу вам избавиться от тревоги и страхов, справиться с апатией, определиться в случае трудного выбора, помогу разобраться в психосоматических причинах заболеваний. На консультациях со мной вы получите поддержку и понимание, обретете уверенность в себе и в будущем. Работаю с раз

Чем могу помочь: Мой подход работает на трёх уровнях: с мыслями (КПТ, коучинг), чувствами (ДПДГ, эмоционально-образная терапия) и телом (практики, дыхание). А через расстановки я убираю родовые сценарии и скрытые причины, которые держат вас в круге. Это ключ к реальным переменам.

Чем могу помочь: Буду полезна, если Вам надо за один сеанс сгармонизировать психо-эмоциональное состояние при выходе из кризисной ситуации или стрессовом состоянии с помощью краткосрочных методов работы, быстро выйти на суть или причину проблемы и трансформировать нежелательные состояния, найти р

Чем могу помочь: Практикующий психолог, клинический психолог, тренер, коуч, член ассоциации превентивной и антиэйджинг медицины. Работаю с причиной, а не со следствием, в результате проблемы у клиентов решаются и больше не возвращаются, появляются новые цели и планы на жизнь, ресурсы на их реализ

Чем могу помочь: Помогу вам стать счастливым и уверенным в себе человеком, решить сексуальные проблемы, наладить гармоничную семейную жизнь. Системная семейная терапия Телесно-ориентированная терапия Соматическая терапия психологической травмы Терапия осознаванием Сексуальная терапия Песочная тер

Чем могу помочь: - Психологическое консультирование взрослых - Межличностные конфликты - Период развода/измены - Страхи, обиды, другие сложные эмоции - Детско-родительские отношения - Панические атаки/тревожность - Планирование беременности - Работа с горем/утратой - Работа со сновидениями - Проб

Чем могу помочь: С чем я работаю и как могу быть вам полезна Проблемы в отношениях (с партнером, родителями, детьми). Помогу наладить взаимопонимание, разрешить к онфликты и создать гармоничные , здоровые отношения. Низкая самооценка и н еуверенность в себе. Помогу обрести веру в себя, раскрыть с

Чем могу помочь: Помогаю стать уверенной личностью, которая точно знает, чего хочет — и главное, понимает, как прийти к цели без выгорания и сверхусилий. Если вы хотите: — Повысить самооценку — Преодолеть внутренние барьеры — Найти энергию и мотивацию — Перестать откладывать важное — Стать устойч

Чем могу помочь: Работаю со следующими темами: планирование личностного и/или карьерного роста развитие soft skills, лидерства принятие решений и совершение выбора постановка целей и поддержка на пути к ним профориентация и «жизнь как проект» кризисы (включая возрастные) бедность эмоциональной жи

Чем могу помочь: Я могу помочь справиться с не ресурсным состоянием, когда у вас мало или совсем нет энергии. Также сопровождаю и поддерживаюв кризисных ситуациях. Со мной Вы сможете снизить свою тревогу и справиться с тревожными расстройствами, убрать навязчивые мысли. Также мои консультации пом

Чем могу помочь: Панические атаки, навязчивые мысли, невроз, тревожные расстройства, беременность, отношения, расставания и прочие. Не работаю: зависимости, суицидальные мысли, психиатрия (психолог не врач психиатр, медикаментозную терапию не использует). Психоанализ, РПТ-терапия, когнитивно-пове

Чем могу помочь: Помогаю обрести уверенность и силу, выйти из сложных жизненных ситуаций. Быстро переключиться из негативных чувств, эмоций, состояний. В процессе консультации вы сможете понять себя, свои истинные желания. Научиться понимать партнера. Вздохнуть полной грудью и начать жить свою жи

Чем могу помочь: Могу быть полезна вам, если у вас: снизилось или пропало сексуальное влечение к партнеру непонимание, ссоры и конфликты в отношениях с партнером/супругом; мысли о расставании или разводе; обиды и ревность; измена в паре; переживания при расставании или разводе панические атаки, с

Чем могу помочь: Помогаю в преодолении различных психологических проблем. Подбираю методы, которые будут эффективны конкретному человеку. Помогаю в таких вопросах, как: Расставание/развод Стресс Тревога и страхи Чувство одиночества Чувство самоценности, уникальности Уверенность Комфортные для вас

Чем могу помочь: С какими состояниями и запросами вы можете обратиться ко мне — вам сложно сориентироваться в своём состоянии и понять, что именно с вами происходит — есть ощущение тревоги, внутреннего напряжения, пустоты, усталости или апатии без ясной причины — мысли постоянно возвращаются к од

Чем могу помочь: Я помогу вам в решении таких вопросов как: Расстройство пищевого поведения ( анорексия, булимия, компульсивное переедание) Тяжелые эмоциональные ситуации (развод, измена, внезапная потеря работы, внезапная тяжелая болезнь) Посттравматическое стрессовое расстройство (в следствие с

Чем могу помочь: ‌Помогу справиться в решении следующих проблем: - Сложные психоэмоциональные состояния: депрессия, тоска, обида, тревога, апатия, лень, стресс. - Лечение фобий у детей и взрослых. - Семейные отношения: как построить долгосрочные отношения, сохранить семью, пережить развод / расст

Чем могу помочь: На консультациях я помогаю своим клиентам снизить тревожность, справиться с кризисными состояниями, разобраться в отношениях с родными и близкими, услышать и понять себя и свои истинные желания. Очень бережно и мягко, в поддерживающей обстановке, вместе находим решения сложившихс

Чем могу помочь: Моя работа направлена на то, чтобы помочь вам справиться с внутренними трудностями, наладить отношения с собой и окружающими, а также вернуть уверенность и радость в жизнь. Я поддерживаю клиентов в самых разных запросах, которые мешают жить полной жизнью. Эмоциональные состояния